“Мама переехала ко мне и всем меня раздражает. Что мне делать?”
История читательницы, на которую я ответила на сайте журнала Psychologies.
Марина, 43 года, написала: “ У мамы сгорел дом. Я позвала ее к себе жить, но сейчас понимаю, что зря. Она весь день лежит в кровати, смотрит фильмы, громко разговаривает по телефону. Когда я делаю замечание про ее децибелы, она обижается. Хочу, чтобы мама жила отдельно”.
⠀⠀
Вот что я ответила Марине.
Вы словно оказались в ловушке. С одной стороны, мамин дом сгорел — как же не дать ей крышу над головой. С другой, жить с ней вам очень тяжело. Вы не просто конфликтуете по конкретным поводам — она вас всем раздражает.
⠀
Жить с пожилыми родителями непросто, ваше раздражение понятно. И все же полезно посмотреть на него поближе. Что его вызывает? Вы пишете о громких телефонных разговорах. Если бы мама говорила тише, ваше раздражение бы снизилось? Кроме неудобства от громкости, что еще его питает?
⠀
Возможно, снова актуализировались незавершенные детские конфликты? Например, вы чувствуете, что мама недовольна вами, осуждает вас? Или вмешивается в вашу жизнь, нарушает границы? Тогда эта ситуация дает возможность для завершения этих конфликтов.
⠀
Можно воспринять ее как вызов: смогу ли я сейчас, когда мне 43 года, стать настолько взрослой, чтобы выстроить комфортные для меня границы с мамой? К примеру, слезть с крючка зависимости от ее оценки?
⠀
Или дело не в продолжении детских историй, а в том, что ваш образ жизни с маминым переездом изменился, и вы тоскуете по каким-то его частям и злитесь на маму за это? Тогда по каким? Можно ли найти способ сохранить их или частично сохранить? О чем для этого нужно договориться с мамой?
⠀
Вы хотите, чтобы мама съехала. Если сама она не может решить свой жилищный вопрос, похоже, на житейском уровне у вас два варианта: найти другое жилье для мамы и перевезти ее или сформировать такой образ совместной жизни, который был бы для вас приемлем. Хорошо подумайте про первый вариант — бывает, мы видим возможности не сразу.
Чтобы вы посоветовали автору вопроса? У вас есть опыт жизни с родителями во взрослом возрасте, как это было для вас?
