Смехотерапия работает.
Расскажу любопытный случай из жизни журналиста и писателя из Нью-Йорка Нормана Казинса.
Темой смехотерапии журналист интересовался не случайно, так как сам страдал от болезни Бехтерева (дегенеративные процессы соединительной ткани, хроническое воспаление позвоночника с постоянными болями).
Однако Казинс был оптимистом и разработал собственную программу «лечения»: ежедневно принимал ударные дозы витамина С и часами смотрел комедии и шоу «Скрытая камера». 10 минут искреннего хохота давали эффект анестезии, который позволял ему спокойно спать пару часов без боли. Когда безболезненный интервал заканчивался, Норман снова продолжал просмотр.
Через неделю постоянные боли у него исчезли, через месяц Норман Казинс начал полноценно двигаться, а через два месяца вышел на работу.
И вошёл в историю как «человек, рассмешивший смерть».
Предлагаю взять на заметку. Смех не вызывает аллергии, обострения хронических заболеваний и нежелательных побочных эффектов.