А вдруг вы тоже их совершаете? Часто люди приходят ко мне с вопросом: «Как увеличить энергию?». Обычно это бывает, когда уже совсем припрет. Когда почувствуют отсутствие сил, которое уже невозможно игнорировать. Сегодня хочу рассказать вам о 3 ошибках, которые многие совершают и теряют энергию. Не восстанавливаете ментальную энергию Базово у человека есть физическая энергия (тело, самочувствие физического тела, здоровье) и ментальная энергия (мысли, состояние потока, сила намерения, состояние). И если про восстановление физической энергии ещё более-менее люди знают – спорт, сон, состояние здоровья, питание. То про ментальную энергию забывают. Не совершаете действия Многие думают: «Вот будет у меня ресурс (энергия, деньги, силы на действия) вот тогда я смогу получить/ купить/ создать что-то». Узнали себя? А работает ровно наоборот – действие порождает энергию. А не «вот будет у меня энергия и я сделаю». Сначала возникает энергия желания, её хватает на первый шаг. Первый шаг ро