Почему одни люди не болеют, а другие болеют? У них разные типы отношений с собой и своим телом.
Часто человек ищет способ остановить болезнь через волшебство, быстрый результат, и находит психосоматику. Это действительно быстрый способ избавиться от причин болезней.
Но не каждый человек понимает, как именно работает психосоматика.
Почему люди получают знания о том, что "близорукость - это про страх будущего", "печень - это про злость", но дальше не понимают, что с этим делать?
Потому что в основе этих высказываний нужно увидеть НЕ факт того, что "злость или страх - плохие. Ай-ай-ай, их не надо чувствовать".
А то, что человек С СОБОЙ выстраивает отношения так, что увеличивается количество страха или злости выше нормы, или не в том месте, времени, обстоятельствах.
Я замечала, что у одних людей болезнь проходит после первой консультации со мной, а у других приходится работать годами. Долго пыталась понять, как это людям объяснить, почему так происходит.
И теперь поняла - дело в том, что некоторым людям нужно немного подправить кусочек проблемных отношений с собой - и тогда пазл сходится, человек сразу выздоравливает.
А другим людям нужно собирать не 1-2 пазла, а целый набор из 2000 кусочков, учиться налаживать отношения с собой. Это может быть долго, сложно, через кочки и ухабы, но под руководством терапевта можно до этого дойти.
И сам тернистый путь до выравнивания отношения с собой как раз и ценен тем, что человек в процессе терапии учится общаться со своим бессознательным, а значит, и своим телом, так, чтобы стало на свои места, всё получилось "на века", и комфортно, самым лучшим образом.
Сейчас я поняла, как буду выстраивать свои программы. На лекциях, мини-курсах, мастер-классах мы будем учиться базовым навыкам отношений с собой и своим телом. На более серьёзных уровнях переходить на курсы-ключи, которые будут открывать вам потайные двери и комнаты внутри себя, в которые вы и не пробовали заглядывать раньше.
На личных консультациях, как и раньше, мы можем поисследовать ваши отношения с собой, и настроить их на любом уровне. Личная работа - самая эффективная и попадает сразу в цель, поэтому к ней готовы не все и не сразу.
Я создала мини-курс на тему лишнего веса, где собрала более 30 причин, почему люди набирают нежелательные килограммы. И это тоже про отношения с собой.
Автор: Фёдорова Анна Александровна
Психолог, ЭОТ-терапевт и арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru