Найти тему

Топ-8 освежающих соков в жару

Оглавление

Эти соки не только освежают, но и наполняют организм необходимыми витаминами и минералами. Это делает их отличным выбором для весеннего меню.

Весенний зеленый сок

Яблоки – 2 штуки

Огурец – 1 штука

Шпинат – 1 горсть

Сельдерей – 2 стебля

Имбирь – 1 см корня

Все ингредиенты тщательно вымыть. Яблоки и огурец нарезать крупными кусками. Все ингредиенты пропустить через соковыжималку Scarlett. Наслаждайтесь свежестью!

Pinterest / Çute Bachi
Pinterest / Çute Bachi

Морковный коктейль с апельсином

Морковь – 3 штуки

Апельсин – 1 штука

Куркума – 1 чайная ложка

Морковь и апельсин очистить. Апельсин разделить на дольки. Пропустить морковь и апельсин через соковыжималку. Добавить куркуму и хорошо перемешать.

Свекольно-ягодный энергетик

Свекла – 1 штука

Клубника – 100 г

Лайм – 1 штука

Свеклу и лайм очистить. Клубнику вымыть. Пропустить все ингредиенты через соковыжималку. Подавать охлажденным для лучшего вкуса.

Сок "Тропический рассвет"

Ананас – 1/4 штуки

Манго – 1 штука

Кокосовая вода – 100 мл

Ананас и манго очистить и нарезать. Все компоненты смешать в блендере Scarlett до однородности. Сервировать с льдом.

Pinterest / Pintafoodie Campaign
Pinterest / Pintafoodie Campaign

Освежающий киви-лимонад

Киви – 2 штуки

Лимон – 1/2 штуки

Мед – 1 столовая ложка

Киви очистить, лимон выжать. Пропустить киви через соковыжималку, добавить лимонный сок и мед. Хорошо перемешать и подавать со льдом.

Арбузный детокс

Арбуз – 500 г

Мята – 5 листочков

Арбуз нарезать, удалить семена. Пропустить через соковыжималку вместе с мятой. Подавать холодным для максимальной свежести.

Пряный томатный сок

Томаты – 4 штуки

Сельдерей – 1 стебель

Табаско – несколько капель

Соль, перец – по вкусу

Томаты и сельдерей нарезать. Пропустить через соковыжималку. Добавить Табаско, соль и перец. Подавать охлажденным.

Огуречно-лимонный освежитель

Огурец – 1 штука

Лимон – 1 штука

Имбирь – 1 см корня

Огурец, лимон и имбирь очистить и нарезать. Пропустить через соковыжималку. Сервировать со льдом для добавления свежести.

blog.williams-sonoma.com
blog.williams-sonoma.com

Еда
6,93 млн интересуются