Некоторые родители недооценивают важность своих слов: сказали и забыли. А дети, как губка, впитывают все, и это остается с ними на долгие годы. Поэтому очень важно вовремя сказать правильные слова, которые потом станут ориентиром, поддержкой и основой для убеждений, принципов и даже самооценки ребенка.
изображение сгенерировано нейросетью
Я предлагаю десять фраз, которые, по моему мнению, должен услышать от родителей каждый ребенок.
"Я тебя люблю за то, что ты есть, независимо от всего". Это фраза-фундамент безусловной любви, необходимой для формирования чувства безопасности, уверенности, стабильности и базового доверия к миру. Она дает ребенку опору.
"Я горжусь тобой". Эта фраза помогает ребенку понять, что его ценят, замечают его достижения. Она укрепляет его уверенность в себе и мотивирует двигаться дальше.
"Твои чувства важны, и я слушаю тебя". Эти слова помогают поддержать ребенка и мотивировать его выражать свои эмоции. Благодаря этому ребенок учится осознавать свои чувства и управлять ими, а это развивает эмоциональный интеллект, важную составляющую личности.
"Ты важен для меня". Это подтверждение значимости ребенка для взрослого, которое дарит ему чувство собственной ценности и любви.
изображение сгенерировано нейросетью
"Я знаю, ты справишься". Лучший способ мотивировать ребенка и дать ему ощущение уверенности в своих силах. Слыша эту фразу, ребенок чувствует поддержку и начинает верить в свои способности преодолеть любые трудности. Возможно, когда он вырастет, именно эти слова станут для него путеводными в момент каких-то жизненных кризисов.
Читай также: 10 психологических терминов, которые в 2024 году должен знать каждый
"Давай вместе". Эта фраза демонстрирует вашу включенность в жизнь ребенка и готовность помочь разобраться с трудной ситуацией общими усилиями. Она снижает страх ошибиться, дарит чувство безопасности, ребенок ощущает, что вы готовы прийти на помощь, и это помогает ему развивать гибкость в принятии решений.
"Ошибки — это естественно и нормально, я тоже ошибаюсь". Это учит ребенка тому, что промахи случаются, из них можно извлечь опыт, и поэтому это тоже важная и нужная часть нашей жизни. Благодаря ошибкам мы учимся преодолевать трудности. Ребенку эти слова помогают воспитать здоровое отношение к ошибкам и развить навыки саморефлексии.
"Прости меня". Эту фразу многие родители забывают или не считают такой уж важной, но она совершенно необходима, особенно в контексте предыдущей. Именно эти слова наглядно показывают, что взрослый не только может ошибаться, но и не стесняется признавать свои ошибки. И это нормально и не страшно. Фраза учить эмпатичности и ответственности.
изображение сгенерировано нейросетью
"Спасибо, что ты есть". Это выражение благодарности ребенку просто за его присутствие, которое учит его ценить себя независимо ни от чего. Это не про самооценку, а про самоценность.
"Ты пришел в этот мир, чтобы быть собой. Ты прекрасен такой, какой ты есть". Это фраза поддерживает ребенка в его самовыражении, смелости экспериментировать и проявлять себя, помогает раскрывать свой потенциал и идти своим путем.
Конечно, все эти фразы не истина в последней инстанции, и ты можешь придумать свои. Но если они присутствуют в твоей коммуникации с ребенком, будь уверен, ты сильно облегчишь ему жизнь в дальнейшем, создав доброжелательную атмосферу для роста, проб и ошибок.
А ты помнишь себя ребенком? Каким ты был? Что было важно для тебя услышать от своих родителей? Какие слова оказали на тебя наибольшее влияние?
Автор: Анна Горелова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru