Я затрудняюсь сказать,
сколько всего существует подходов и методов психотерапии.
Много. И каждый содержит в себе различные техники.
Какие из них самые эффективные?
🥁 Самый рабочий инструмент (особенно в профессиях «человек-человек») это сам специалист. В нашем случае психолог.
Психолог как калейдоскоп.
Из известных ему методик на каждой сессии он складывает свой неповторимый узор.
И делает он это с помощью своих личностных качеств, ценностей, убеждений.
Не будет психолога и взаимодействия с клиентом, не будет и инструмента.
Вот такая магия ✨
В какой профессиональной области вы складываете свои уникальные узоры?
©️ Лидия Ладова