Артериальная гипертония (стойкое повышение артериального давления) — это серьезное состояние, которое значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений. [1]
Артериальная гипертензия встречается у 40% населения РФ [2]. Вот почему так важно знать симптомы заболевания и уметь их вовремя распознать.
17 мая, во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, подробнее поговорим о том, как не пропустить начало болезни и почему важно регулярно измерять артериальное давление.
Главные симптомы
Артериальная гипертония не всегда явно себя проявляет, особенно на первых этапах. Обратить внимание следует на [3]:
- непривычную слабость;
- усталость даже после хорошего отдыха;
- головокружения, которых раньше не было;
- мелькание перед глазами «мушек»;
- кровотечения из носа.
Даже если кажется, что все это «просто переутомление», лучше обсудить ситуацию со специалистом. В противном случае есть риск обнаружить болезнь уже на стадии гипертонического криза, когда она может вызвать серьезные осложнения [4] вплоть до нарушений мозгового кровообращения и инфаркта миокарда.
На более поздних стадиях симптомы будут другими, cвязанными, впрочем, не столько с самой артериальной гипертонией, сколько с повреждением кровеносных сосудов. Среди них [3]:
- сильная головная боль (в затылочной части, обычно беспокоит ночью или утром после пробуждения);
- колющая боль в области сердца;
- одышка даже в состоянии покоя;
- отеки в ногах;
- ухудшение зрения.
Как диагностируют артериальную гипертонию
Если появились симптомы артериальной гипертонии, начать нужно с обращения к терапевту. Он выслушает жалобы, изучит историю болезни и может порекомендовать выполнить лабораторные анализы и инструментальные исследования, которые помогут точно поставить диагноз.
Зачем вести дневник самоконтроля
Важно регулярно измерять артериальное давление и в помощь будет простой инструмент — дневник самоконтроля [5]. Его удобно вести в виде таблицы в формате:
- дата / утреннее артериальное давление (сразу после пробуждения) / самочувствие;
- дата / вечернее артериальное давление (в 19-20 часов) / самочувствие.
Специалисты также советуют измерять давление каждый раз при ухудшении самочувствия, и точно так же вносить информацию в дневник.
Если диагноз «артериальная гипертония» еще не поставлен, данные помогут доктору не только при диагностике, но и при назначении терапии. Если же гипертония диагностирована, это позволит контролировать ход лечения, регулярно оценивать эффективность препаратов и при необходимости корректировать лечение.
Важно помнить, если показатели артериального давления превышают значения 140/90 мм рт. ст., нужно срочно обратиться к специалисту. Артериальную гипертонию важно контролировать и лечить согласно рекомендациям специалиста, чтобы в будущем избежать серьезных осложнений со здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Больше полезных статей читайте на нашей информационно-просветительской платформе «Если у вас есть сердце».
#потомучтотакнадо #заболеваниясердцаисосудов #еслиувасестьсердце
[1] Kannel W.B. Risk stratification in hypertension: new insights from the Framingham Study. Am. J. Hypertens 2000;13(1 Pt. 2): 3S–10S.
[2] Баланова Ю.А. и соавт. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2023;22(8S):105-121.
[3] Как распознать артериальную гипертонию // Если у вас есть сердце. [Электронный ресурс], 25 марта 2024. URL: https://ifyoucare.ru/arterialnaya-gipertoniya/kak-raspoznat-arterialnuyu-gipertenziyu
[4] Миф 1: «Артериальная гипертония – это не страшно, ее можно не лечить» // Если у вас есть сердце. [Электронный ресурс], 25 марта 2024. URL: https://ifyoucare.ru/arterialnaya-gipertoniya/mif-1-arterialnaya-gipertoniya-eto-ne-strashno-ee-mozhno-ne-lechit
[5] Как контролировать артериальное давление // Если у вас есть сердце. [Электронный ресурс], 25 марта 2024. URL: https://ifyoucare.ru/arterialnaya-gipertoniya/stati/kak-kontrolirovat-arterialnoe-davlenie