«Вам очень идёт быть яркой! В жизни тоже хочется видеть видеть яркой». Я получила такой комментарий, когда выложила фото и видео с фестиваля. Он вызвал у меня двоякие ощущения: вроде и комплимент, но со странным послевкусием. Позже я почувствовала сопротивление: мне нравится быть в жизни такой, какая я есть, а перед выходом на сцену я могу накраситься. Но мне не хочется быть такой яркой в обычной жизни.
Для меня это про то, чтобы разрешить себе пробовать разные роли и проявляться в них по-разному. Яркий макияж — это лишь один из элементов. Важно было разрешить себе выйти на сцену, не будучи профессиональным танцором. Я испытала много эмоций и поняла, что мне очень интересно исследовать свои новые грани.
А в чём вам сегодня важно проявляться? Возможно, вы нашли для себя новое хобби или дело, которое вам зажигает, и увидели себя в нём по-новому? Предлагаю сегодня поразмышлять о проявлении себя с помощью техники с метафорическими картами.
Сформулируйте запрос или тему, в которой для вас важно проявляться и исследовать эту тему. Затем рассмотрите предложенные карты и выберите по каждому пункту ту, которая больше всего откликается в качестве ответа на вопросы:
1. Что такое проявленность для меня? А в контексте запроса?
2. Как мне сейчас важно проявляться?
3. Что важно сделать?
4. Что я получу, если сделаю это? Как изменится моя жизнь, если я буду проявляться по-другому или новым способом?
Проявление может быть разным. Если ваш путь проявляться в помощи другим людям и более глубоком понимании себя и окружающих, приглашаю вас на свой бесплатный онлайн-практикум, на котором вы познакомитесь с метафорическими картами — инструментом для самопознания и психологической работы.