Бывает ли конструктивная критика?
Если коротко - нет, не бывает. Кроме ситуаций, связанных с рабочими обязанностями. Благодаря критике, мы чувствуем себя хуже. Часто она сопровождается чувством вины или стыдом.
Критика обычно направлена на самого человека, а не продукт его деятельности. Самая большая проблема в том, что критикующий автоматически ставит себя выше того, кого критикует. Соответственно, тот, кто получает критику - всегда автоматически хуже, ниже и прочие неприятные эпитеты.
Какая критика неуместна всегда: по поводу вашего тела, внешнего вида (исключая дресс - код на работе), вашего характера, эмоций и решений (опять же, исключая некоторые рабочие моменты).
Уместной критика может быть по запросу, и то не всегда. Например, на работе вы с начальником разбираете неудачи в проекте. Могут ли там быть ваши ошибки? Могут. Корректно ли получить по ним обратную связь - корректно. Должны ли вы чувствовать себя плохо/униженно? - нет. К сожалению, корпоративная культура в нашей стране зачастую такова, что дать обратную связь (особенно негативную) большинство не в состоянии.