Йухуу, я таки дошла сегодня до парка с палками наперевес, хоть и не прямо с утра, но, по крайней мере, еще до обеда! И убедилась, что ближайший к дому район парка закрыли на реконструкцию )) Ну, то есть парк большой, даже огромный, гулять и без того есть где, но прям у дома в ближайшие месяца три-четыре точно не получится - все огородили, взломали и срыли дорожки, бульдозеры всякие туда-сюда катаются, экскаваторы. Извините, говорят, дорогие москвичи, за доставленные неудобства! С одной стороны, после ремонта будет чисто, красиво и удобно - наш парк кусками не первый год "ремонтируют", - с другой - что за напасть такая? В прошлом году, когда жили еще на старом месте - парк переустраивали там. Осенью закончили. Переехали - начали здесь. Но это как стихийное бедствие, остается только побурчать и смириться.
А у нас по расписанию завтрак:
Пара яиц вкрутую, легкий майонез Кальве, айсберг, помидорчик и вчерашняя сосиска в тесте, одна штука. Йогурт не влез.
Обед был сытный, после прогулки по парку зашел на отлично. Макароны, вчерашний фарш из телятины с овощами (лук, морковь, сельдерей), помидор, редиска и немножечко меренги. Она ж почти невесомая.
Но, как упомянула выше, это продукт-триггер, от которого у меня срывает башку. Пока не съем все, не остановлюсь. Я пока всего ничего таких обнаружила - колбаса фуэт, копченая рулька, мясновский пломбир и вот безешки. Я, конечно, внесла всю сожранную контрабанду в фэтсикрет и теперь там чудовищное количество углеводов. Хз, надо тупо не покупать это все, но иногда они все равно влетают в холодильник. Клянусь, когда тянула к себе в магазине безешки, честно думала, что справлюсь и мне этой упаковки на неделю хватит. А не на 10 минут.
Ужинала кефиром и вафельными хлебцами. Испытываю муки голода ) Сама себе все испортила, короче.
Штош, утренний вес 121,3 кг, шагов 11 616, ккал - до 1650. Такие дела.