⚡1. Незаконченные, не доведенные до конца дела
Когда мы не доводим дело до конца, у нас в психике, остается висеть незакрытый процесс и он забирает внимание и силы. Сюда относится: дать обещание и не выполнить, взять в долг, начать дело и бросить, взять на себя дел сверх силы.
⚡2. Ложь другим и самому себе
Когда человек лжет, ему приходится затрачивать уйму энергии на поддержание вымышленных образов.
⚡3. Обиды, замкнутость и любые другие формы самоизоляции
Человек - это открытая энергетическая система. И если его изолировать, он станет слабеть. Когда это происходит: когда отказываешься от родственных связей, забываешь предков, от обиды на людей, жизнь или на что-либо еще. Когда человек не включен ни в какую общину или группу людей, это также ослабляет.
⚡4. Страх, недоверие, враждебность🪷
От страха и недоверия происходит то же самое, что и при обиде. Кроме того, зря расходуются энергетические ресурсы, ведь организм всегда в режиме войны и готов сражаться или убегать. Это выматывает.
⚡5. Физические, эмоциональные или информационные перегрузки, либо недостаток физических упражнений и контакта с природой, переохлаждение.
Когда человек нагружает себя работой или переживаниями сверх меры, это также быстро растрачивает его силы.
⚡6. Неправильный и недостаточный сон🪷
Если мало спать или ложиться в неположенное время - организм не может полноценно восстановить свои силы во сне. Накапливаются токсины, сбиваются биоритмы, мозг перегружается неусвоенной информацией.
⚡7. Переедание, вредные привычки 🪷
Заставляет организм тратить ресурсы на обезвреживание и вывод токсинов. Перегружает нервную систему, почки и кишечник.
⚡8. Лишние разговоры, внутренний диалог, суетливость🪷
Это может показаться незначительным, но на самом деле на речь уходит колоссальное количество энергии и часто зря.