Найти тему
Напомни,а?

Улучшаем память.Законы Г.Эббингауза

Как запомнить, чтобы помнить?

Немецкий ученый Герман Эббингауз стал одним из первых в истории психологии, кто приступил к экспериментальному изучению памяти в рамках ее понимания. Из проведенных им экспериментов и наблюдений он вывел ряд следующих законов запоминания:

  • Закон интереса - Интересное запоминается легче.
  • Закон осмысления – более глубокое осознание запоминаемой информации способствует лучшему запоминанию.
  • Закон установки - если человек дает себе установку на запоминание, то оно произойдет легче.
  • Закон действия - информация, применяемая на практике, запоминается лучше.
  • Закон контекста - при ассоциативном связывании информации с уже знакомыми понятиями запоминание упрощается. Вот она – МНЕМОТЕХНИКА!!!
  • Закон торможения - при изучении похожих понятий наблюдается эффект "перекрытия" старой информации новой.
  • Закон оптимальной длины ряда - длина запоминаемого ряда не должна намного превышать объём кратковременной памяти. Американский психолог Дж. Миллер в статье "Магическое число семь плюс-минус два" доказывал, что объем кратковременной памяти человека колеблется вокруг числа 7 плюс-минус 2.
  • Закон края – лучше запоминается информация в начале и конце подборки.
  • Закон повторения - лучше всего запоминается информация, которую повторили несколько раз.

Закон незавершенности - лучше всего запоминаются незавершённые действия, фразы, события.

Читайте также предыдущие статьи:

Помехи для запоминания

Запоминание имен

Собака, Англия, Птеродактиль - запоминаем последовательности (1)