Приветствую новых читателей на моем канале! С помощью статей данного проекта вы постепенно научитесь запоминать разные типы информации: цифры и даты, имена, иностранные слова, важные события, цепочки символов и много другое. Также на канале будет отдельная ветка для студентов-медиков по запоминанию фармакологических препаратов, важных правил и последовательностей. Следите за обновлениями и приглашайте знакомых, будет интересно!
Что мешает человеку воспринимать новую информацию с последующим ее сохранением и воспроизведением? Рассмотрим несколько факторов ниже:
Отсутствие веры в себя и мощь своего мозга
Предложим собирательному Гоше Щавелеву запомнить последовательность из 25 цифр/случайных слов. Что ответит Гоша?
«Я никогда это не осилю»
«Можно хотя бы 10 знаков, ну пожалуйста»
«Ну мне нужно около часа»
«Давай закажем пиццу?»
- Данные фразы будут звучать от Гоши даже учитывая то, что он и не попробовал запомнить. Возможно у него был негативный опыт, когда он и рифмованную «Туча мглою небо кроет…» запомнил со скрипом за неделю, а тут какие-то несвязные знаки.
Отсутствие интереса и мотивации
Гоша легче запомнит сюжет «Игры престолов» или блок формул по термодинамике? Пригодится ли ему эта информация по физике, для чего вообще ее запоминать и тратить свое время, силы и деньги на репетиторов? Зачем ему поступать в Политех, если он и так счастлив с пиццей и сериалами?
- Ни для кого не секрет, что яркая и интересная информация заякорится в мозге легче и на более долгий срок. Мозг должен осознавать, для чего ему тратить свои энергоресурсы. Позже мы обсудим, как интересно обернуть любую «невкусную конфетку».
Неиспользование информации
- Все, с чем человек сталкивался с помощью своих органов чувств, уходит в подсознание: запах духов первой девушки, номер поезда Москва-Абакан, долг по кредитной карте. Осознанно воспроизводить возможно относительно малый объем информации. Правильное повторение способно повысить уровень запоминания. (О способах повторения читайте в следующих частях).
Неправильный режим дня, питание и сон.