Менопауза, как физиологический процесс, протекает у каждой женщины индивидуально и часто передается по наследству.
Уже в переходный период перед менопаузой становятся заметны возрастные изменения кожи:
▪️чрезмерная сухость
▪️истончение и повышение чувствительности
▪️нарушения микроциркуляции
▪️истончение сосудов, купероз (сосудистая сетка)
▪️разрушение коллагеновых и эластиновых волокон
▪️снижение выработки кожного сала.
☝️На какие средства ухода обратить внимание:
1️⃣ в составе которых содержатся церамиды или Омега-3-6-9:
✔️масло ши;
✔️рисовое масло;
✔️ сафлоровое масло;
Эти средства помогают восстановить гидролипидную мантию (жировую оболочку) наружного слоя кожи, эластичность, жизненные силы и тонус.
2️⃣ Чтобы глубоко очистить поры, улучшить всасываемость вашего базового крема, а также ускорить процесс регенерации клеток, делайте еженедельные пилинги.
Рекомендуются:
✅ ферментные пилинги;
✅ отшелушивающие средства;
✅ средства на основе гликолевой кислоты.
3️⃣ Регулярно используйте базовые anti-age продукты по уходу за кожей (кремы, сыворотки), которые содержат в своем составе:
✔️ретинол,
✔️аминокислоты,
✔️витамины С, Е и А (антиоксиданты),
✔️ пептиды и др.
Действие их направлено на предотвращение или корректировку признаков старения.
4️⃣ Помните о необходимости защищать кожу от прямых солнечных лучей и ультрафиолета, провоцирующих фотостарение.
Ежедневно, перед выходом на улицу, используйте солнцезащитный крем с SPF-фильтрами, при необходимости наносите повторно в течении дня.
5️⃣ Ежедневный уход за зрелой кожей на этапе менопаузы:
🚰🧽 Очищение.
Для умывания лица используйте мягкую мицеллярную воду или мягкий очищающий гель.
🧴Увлажнение.
Используйте увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту, способную удерживать влагу в клетках эпидермиса.
Такие средства наносите дважды в день на кожу лица и тела.
👇Какие ингредиенты должны содержаться в косметике для ухода за кожей в период климакса:
✅ Гидрофиксаторы и увлажнители: гиалуроновая кислота, натуральные экстракты или масла;
✅ Антивозрастные компоненты и антиоксиданты: масла с полиненасыщенными жирными кислотами, ретинол, аминокислоты, витамины С, Е и А, пептиды;
✅ Отшелушивающие компоненты: гликолевая кислота.
❗️Дорогие женщины, внимательно читайте состав средств ухода за кожей.
Поставьте ➕, если нужен обзор средств, которыми пользуюсь я.
#климакс #польза