Начну с того, что цели провести плодово-овощную фотосессию у меня не стояло. Но когда на случайно образованную композицию легли лучики солнышка, стало понятно. что такую красоту никак нельзя оставить без внимания! Тем более, что сказать по этому поводу, тоже имеется.
Меня часто спрашивают: как повысить уровень энергии? Вроде стремления есть, а сил на их реализацию нет. Ресурсов хватает только на то, чтобы лежать в выбранном направлении. Тоже неплохо, но не всегда достаточно. И тогда я советую в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Банально, но если в меню только тяжёлая пустая пища - больших результатов ждать не приходится. Добавьте сюда алкоголь и табакокурение, и вопрос об энергетических запасах отпадёт сам собой.
Помните, что физически мы состоим из того, что попадает в наш желудок. Стоит иногда задумываться, на сколько здоровыми и заряженными могут быть клетки, выросшие на почве фастфуда и вредных привычек. Ни одни самые хрустящие чипсы и невероятно сочные бургеры не сравнятся по своему наполнению с живой растительной пищей. И что бы там ни говорили о том, что в современном яблоке одна химия, а всё же оно точно полезнее знаменитой булочки с кунжутом.
Желаю нам здоровья и уважения к своему организму!
#Елена_Ильина #коуч #энергопрактик
#Меняй_реальность #Азбука_хозяина_жизни