Меня всегда настораживали пары, которые сразу, фактически еще до сформированной эмоциональной привязанности друг к другу, решают все обсуждать. Как бы это ни звучало логично и правильно, но это указывает на то, что им обязательно будет что обсудить. Такое решение, принятое заранее, уже показывает, что люди хотят себя от чего-то защитить. У них есть страхи, эмоциональные ожидания, комплексы, боли, с которым они хотят избежать встречи в отношениях. И поэтому пытаются заменить проживание этого взаимного содержания — естественного процесса близости — идеальной формой, в которой, как предполагается, это содержание вообще не должно всплыть.
Но так не бывает. Почему?
На этот вопрос ответит психолог Екатерина Суратова. Делимся отрывком из ее книги «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь» (16+):
Близость — это когда видно человека целиком, когда он получает увиденность и принятие, готовность взаимодействовать не с идеальным человеком, а с таким, каков он есть. Форма без содержания лишает нас возможности узнать друг друга. А значит и возможности по-настоящему полюбить.
«Отношения без близости— это просто ограничения»
Конечно, без обсуждений обойтись невозможно, особенно там, где есть дети и общий быт. Но эти обсуждения должны изначально вытекать из реальной ситуации, в которой каждый партнер увидел и понял чувства, состояния, желания и потребности другого. Другими словами, обсуждения не должны создавать условия для возникновения близости. Они должны вытекать из уже имеющегося состояния близости и взаимопонимания.
Когда два человека совместно решают проблему одного или обоих — чувственную, материальную, интеллектуальную, любую, в этом случае нужны обсуждения. Но сначала должна быть обозначена сама проблема. Иначе обсуждения начинают препятствовать близости, а не способствовать ей.
Постоянно обсуждая формат отношений и границы, вы пытаетесь защитить каждый себя от истинного знакомства и от возможности стать друг другу опорой и поддержкой в сложных состояниях, которые неизбежны в жизни. В то время как знакомство со слабыми сторонами друг друга могло бы исцелить их и помочь автоматически прийти к уникальной форме, которая подходит каждому. Возможно, и обсуждать ничего бы не пришлось.
Меня всегда настораживали пары, которые сразу, фактически еще до сформированной эмоциональной привязанности друг к другу, решают все обсуждать. Как бы это ни звучало логично и правильно, но это указывает на то, что им обязательно будет что обсудить. Такое решение, принятое заранее, уже показывает, что люди хотят себя от чего-то защитить. У них есть страхи, эмоциональные ожидания, комплексы, боли, с которым они хотят избежать встречи в отношениях. И поэтому пытаются заменить проживание этого взаимного содержания — естественного процесса близости — идеальной формой, в которой, как предполагается, это содержание вообще не должно всплыть.
Но так не бывает. Почему?
На этот вопрос ответит психолог Екатерина Суратова. Делимся отрывком из ее книги «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь» (16+):
Близость — это когда видно человека целиком, когда он получает увиденность и принятие, готовность взаимодействовать не с идеальным человеком, а с таким, каков он есть. Форма без содержания лишает нас возможности узнать друг друга. А значит и возможности по-настоящему полюбить.
«Отношения без близости— это просто ограничения»
Конечно, без обсуждений обойтись невозможно, особенно там, где есть дети и общий быт. Но эти обсуждения должны изначально вытекать из реальной ситуации, в которой каждый партнер увидел и понял чувства, состояния, желания и потребности другого. Другими словами, обсуждения не должны создавать условия для возникновения близости. Они должны вытекать из уже имеющегося состояния близости и взаимопонимания.
Когда два человека совместно решают проблему одного или обоих — чувственную, материальную, интеллектуальную, любую, в этом случае нужны обсуждения. Но сначала должна быть обозначена сама проблема. Иначе обсуждения начинают препятствовать близости, а не способствовать ей.
Постоянно обсуждая формат отношений и границы, вы пытаетесь защитить каждый себя от истинного знакомства и от возможности стать друг другу опорой и поддержкой в сложных состояниях, которые неизбежны в жизни. В то время как знакомство со слабыми сторонами друг друга могло бы исцелить их и помочь автоматически прийти к уникальной форме, которая подходит каждому. Возможно, и обсуждать ничего бы не пришлось.
Поэтому выражение желаний, потребностей и ожиданий от другого менее важно, чем выражение собственного состояния, своих чувств, того, как вы ощущаете себя самого в этот момент.
Во-первых, это укрепляет ваш контакт со своим внутренним миром, со своими чувствами и слабостями (а только так можно их исцелить).
Во-вторых, вы даете другому себя увидеть и понять. А эта «увиденность», как мы помним, и является основой хороших отношений, самым сердцем близости.
Выстраивание границ и обозначение условий в отношениях важно, но первостепенное значение имеет объяснение — ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТИ УСЛОВИЯ важны.
Больше о психологии здоровых, крепких отношений ищите в книге Екатерины Суратовой «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь» (16+): https://go.ast.ru/a00bol8