ТЕЛО. Часть 5. Психоаналитическая психосоматика.
Одним из основных важных открытий, связанных с психосоматикой - является теория Фрейда, который говорил, что наше тело непрерывно продуцирует возбуждение, с которым человек на протяжении всей своей жизни от начала до конца вынужден как-то справляться. То есть Фрейд открыл, что источником какого-то неудовольствия может быть собственная психика, собственное тело человека, которое непрерывно производит это возбуждение, а не какие-то внешние обстоятельства, как предполагали ранее.
Фрейд говорил, что из всех возможных есть всего три способа, как человеку справиться с этим непрерывно возникающим состоянием возбуждения, которое само собой никогда и ни при каких условиях разрядку не получает, то есть не бывает такого, что это влечение вдруг куда-то исчезло, пока оно не удовлетворено. Так или иначе человеку с его психическим аппаратом, его телом, его поведением приходится со своим возбуждением справляться. И у человека для этого есть три пути.
Первый путь – это психический или ментализация. Это самый экологичный и здоровый вариант, когда человек понимает и осознает свои мысли, чувства, особенности своего поведения, так и поведения других людей. Когда человек проживает, переживает свои эмоции и чувства на психическом уровне, способен осознавать свои потребности и желания, и обладает достаточной степенью эмоциональной устойчивости, чтобы справляться и адаптироваться к стрессовым ситуациям.
В норме у человека, у младенца по мере его психосексуального развития должен сформироваться достаточно хороший психический аппарат, чтобы он психическим путем мог с этим возбуждением справляться, перерабатывать возбуждение, получать разрядку, не прибегая к более сложным методам. Но достаточно хороший психический аппарат формируется не всегда и тогда доступно человеку становится только два последних пути.
Второй путь – двигательный или поведенческий, говорит о том, что постоянно существующее внутреннее напряжение может получить разрядку только через физическую активность, то есть постоянную необходимость двигаться, что-то делать, ходить, бегать, ходить в тренажерный зал, заниматься каким-то физическим трудом, то есть постоянно быть двигательно-активным, чтобы получать разрядку этого напряжения.
Туда же относится и поведение в очень широком смысле, поведение как любое проявление человеческой жизни, например, уволиться с работы - устроиться на работу, завести отношения - разорвать отношения, поругаться – помириться с кем-то. Так все, что мы можем назвать поведением, становится способом разыграть, отыграть и разрядить накопившееся напряжение.
Если по какой-то причине не удается получить разрядку этого возбуждения даже вторым путем - двигательным или поведенческим, то ничего другого не остается, кроме как прибегнуть к соматизации, и тогда возбуждение получает разрядку, но только через соматизацию, то есть из психики переходя в тело.
С точки зрения психоанализа человек - это как единая психосоматическая единица. То есть ничего - ни в теле человека, ни в его жизни не происходит того, что не было бы связано с его психикой. Все, что не происходило бы -обязательно происходит в его бессознательном. И если болезнь возникла, то это для чего-то нужно. Это значит, что таким не очень хорошим способом, но единственно доступным в данный момент, тело пытается справиться с какой-то проблемой.
Соматизация – это не самый лучший путь, но, если пришлось соматизироваться, это означает, что все предыдущие пути не доступны, они либо перегружены возбуждением, либо возбуждение на столько сильное, что первые два пути с ним не справляются.
Или психический аппарат человека не развился до такого уровня, чтобы быть способным как-то по-другому реагировать и получать разрядку возбуждения. А почему именно так происходит, откуда растут корни этой беды - мы будет разбираться в следующих постах.
(продолжение следует)
Подготовила Анна Данилова
#психология #тело_психика #телесность #психо_соматика #психоанализ #гранидуши
