Кратковременная работа в ночную смену всего лишь за несколько дней нарушает биологические ритмы, которые регулируют уровень глюкозы в крови, энергетический обмен и воспалительные процессы. Эти процессы могут оказать воздействие на развитие хронических метаболических состояний.
Исследование, проведенное учеными из Университета штата Вашингтон и Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории, предоставляет новые инсайты относительно того, почему сотрудники ночной смены более подвержены риску заболевания диабетом, ожирением и другими нарушениями обмена веществ.
Профессор Ханс Ван Донген из Медицинского колледжа имени Элсона С. Флойда WSU, ведущий автор исследования, отмечает, что в нашем теле существуют биологические часы, которые говорят об отличии дня от ночи, а также другие процессы, подчиняющиеся ритмам, заданным в различных частях организма. Нарушение внутренних ритмов вызывает постоянный стресс, который, по мнению ученых, оказывает долгосрочное воздействие на здоровье.
Исследование, опубликованное в журнале Proteome Research, включало лабораторный эксперимент с добровольцами, которых поместили на смоделированные ночные и дневные смены на протяжении трех дней. После окончания смены участники провели 24 часа в постоянных условиях, включая освещение, температуру, положение тела и питание, для оценки своих внутренних биологических ритмов без внешних воздействий. Эти результаты могут стать основой для раннего вмешательства с целью профилактики диабета, ожирения и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у работников ночной смены.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сгустки глубоко внутри Земли могли создать тектонику плит.