Речь пойдет о страхе болезней, таких как: онкология, сердечные приступы, инсульт, психических расстройств, так и других.
Мы привыкли к тому, что невротики в основном боятся смертельно опасных болезней, трудноизлечимых, либо тех, которые оставляют пожизненный след на здоровье и функционировании, необратимых болезней. Но это тоже не так. Да, страх смертельного и необратимого превалирует, но человек также может боятся абсолютно любых болезней и любых врачебных вмешательств. Даже простуда способна вызывать ужас и не только из-за страха превратиться во что-то ужасное.
Откуда берется страх болезней? Давайте разбираться.
Начнем с того, что страх за свое здоровье, походы по врачам, поиски болезней в интернете и в теле назваться ипохондрией. Ипохондрия, в новой классификации болезней МКБ-11, относится не только к тревожным расстройствам, но и к ОКР. В этом есть смысл, потому как все люди, тщательно следящие за собой, своим здоровьем и предначертанным часом - гиперконтролеры. ОКР может идти как по пути контроля внешней среды, то есть: проверке плит, выключателей, розеток, дверей и т.д, так и обратиться внутрь: контроль состояния, болезней. Так и быть сочетанным. Все, что вам нужно знать по этой части, это то, что ипохондрия всегда про контроль. А вот причины этого контроля я перечислю ниже.
1️⃣Гипертревожные и контролирующие родители.
Да, когда родители следят за каждым чихом ребенка и плачут у кровати, если у того поднялась температура 37,2, то в будущем такой ребенок будет попросту боятся болеть. Боятся, потому что его взрослый может рассыпаться, не выдержать, ему плохо, тревожно и он страдает. Ребенок не хочет причинять вреда своей чаще всего матери, поэтому запрещает себе болеть, а любое появление болезни будет трактовать, как ужасное и рисовать такие же плачевные картины, как когда-то мать.
2️⃣Идеализация
Если от вас требовали идеального и правильного выполнения заданий, стыдили за проявления и поступки, которые, как считали родители далеки от порядочности и идеала их ребенка, то все, что не входит в эту идеальность будет под запретом. Причем тут болезни, кажется. Вы ведь не виноваты, что заболели и напрямую болезни к идеалу отношения не имеют. Я объясню, болезнь не дает вам поддерживать идеальность, или быть идеальным. Вам ведь придется остаться с температурой дома и не пойти на работу, а тут чувство вины и долга тут как тут. Вы ведь могли кучу всего переделать, заслужить признание, сказать себе, что вы молодец, но уже не можете, вы валяетесь дома. Да и домашние дела не получится так хорошо переделать, как обычно. Выглядеть идеально, если это важно и т.д.
3️⃣Страх одиночества, отвержения
Здесь скорее речь идет о безразличии и беспомощности. Если ребенок большую часть времени был предоставлен сам себе и сам занимался своими проблемами, то болезнь для него означает еще одно угрожающее и беспомощное состояние. Он помнит, что ни у кого не может попросить помощи и никто не может ему помочь. Конечно, когда ты взрослый это уже не так, но он то помнит. И это напрямую угроза для его жизни и здоровью.
4️⃣Слабость
Это про тех людей, которые не могут позволить себе быть больными и слабыми, потому что не принимают себя такими. Это микс идеализации и беспомощности, как причины. Быть слабым и больным - небезопасно, я должен себя и свою жизнь держать под контролем. Это погоня за спокойствием, в которой невозможно победить. Как только вы все распланируете, что-то непременно может случится. Это убеждение: «я должен быть сильным и здоровым, тогда я выживу, тогда я буду собой».
5️⃣Недоверие к людям, горький опыт.
Это про то, что я не могу себя защитить. Такие страхи бывают после неудачных медицинских вмешательств, ятрогении, последствий тяжелых болезней.
Узнали ли вы себя в этих причинах? Буду рада, если поделитесь в комментариях! За личной консультацией обращайтесь в what’s app: +79214472201
Если вы хотите больше узнать о неврозах, подписывайтесь на телеграмм