Сейчас очень много говорят о необходимости вводить в жизнь 'полезные привычки', как в работе и бизнесе, так и в бытовой жизни. Создают специальные трекеры привычек, удобные приложения, которые позволяют не забывать делать одно повторяющееся действие ежедневно... Но, далеко не все задумываются над механизмом действия ‘привычек’.
Давайте разбираться:
В чём преимущество привычки❓
когда действие становится привычкой, ты экономишь свои эмоции и ресурсы, просто делаешь её на автомате, не вкладываешься в это.
А в чём же её недостаток❓
часто привычка бывает неосознанна: мы делаем какое-то действие, потому что привыкли к нему по каким-то причинам, и сами уже не помним, почему мы его делаем. Такие действия занимают наше ценнейшее время, которое можно использовать более эффективно.
Если проанализировать свои привычки и убрать лишние – это поможет выделить дополнительное время, дополнительный ресурс:
• те привычки, которые нам реально нужны – мы оставляем;
• те, которые не несут особого смысла и делаются ‘по инерции’ – заменяем на что-то более полезное.
Вы когда-нибудь пробовали проанализировать свои привычки и понять, какие из них продвигают вас вперёд, а какие, наоборот, делаются на автомате и стопорят развитие?
Я вот недавно попробовал! И поэтому ввёл новую рубрику в телеграм @leadorbit
Привычки Управленца ⚡️
В ней делюсь своими инсайтами и находками касаемо того, как сделать свою рабочую ‘автоматизированную’ рутину осознанной, способствующей качественному и поэтапному росту и развитию бизнеса 🎯
больше полезной информации в телеграм: @leadorbit
