Мануальная терапия шейного отдела

Мануальная терапия шейного отдела — это метод лечения и профилактики заболеваний позвоночника с помощью ручных техник.

Мануальное воздействие на шейный отдел позвоночника позволяет восстановить положение позвонков, улучшить подвижность суставов и нормализовать мышечный тонус. Терапия помогает восстановить объем движений в шее и избавиться от боли.

Данный вид лечения подходит тем, кто ведет сидячий образ жизни

Показания

Мануальная терапия назначается при следующих состояниях:

• Межпозвоночные грыжи и протрузии;
• Спондилоартроз;
• Головная боль напряжения;
• Мигрень;
• Искривления и деформации шейного отдела позвоночника;
• Защемление нервов;
• Радикулит;
• Мышечные спазмы;
• Дорсалгия;
• Реабилитация после травм, операций.

Методика проведения

Перед началом лечения специалист проводит тщательный осмотр пациента и спрашивает его о беспокоящих симптомах. Мануальная терапия включает в себя большое количество техник и методик, которые подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке. К основным техникам можно отнести:

• Мобилизацию: медленные, размеренные движения используются для скручивания, вытягивания или перемещения костей и суставов в нужное положение.
• Манипуляции: на суставы оказывается давление с целью восстановления естественной подвижности.
• Массаж: помогает улучшить кровообращение в мягких тканях.
• Постизометрическая релаксация: расслабление мышц и связок с помощью растягивания тканей.

Для наилучшего эффекта необходимо пройти курс терапии

Совет эксперта

Раткин Дмитрий Михайлович (Мануальный терапевт · Остеопат · Рефлексотерапевт)

Все мануальные приемы запускают процессы восстановления тканей. Именно поэтому во время прохождения курса терапии очень важно соблюдать следующие рекомендации:

• В течение 1-2 суток после каждого сеанса откажитесь от интенсивных физических нагрузок, так как это может вызвать боль в шее.

• Нельзя посещать бани и сауны. Высокие температуры способствуют появлению отеков мягких тканей.

• Старайтесь не переохлаждаться: расслабленные во время сеанса мышцы могут спазмироваться.

• В перерывах между посещениями мануального терапевта выполняйте легкую разминку в домашних условиях.

Противопоказания

Мануальная терапия не проводится пациентам с:

• Острыми инфекционными патологиями;
• Онкологическими заболеваниями;
• Остеопорозом;
• Тромбозом сосудов;
• Недавно перенесенным инсультом.