У каждого из нас есть представление о стандартных отношениях, как формировались эти представления?
Возможно, под воздействием фильмов, историй своей семьи, отношений между мамой и папой (когда мы хотим как и у них или, наоборот, хотим именно НЕ как у них, зеркальность), и конечно общественные стандарты и мнения добавляют свою щепотку в представления об отношениях.
На сессиях, когда клиент приходит с запросом об отношениях, часто работа выстраивается вокруг 3-х мифов, распишу их ниже:
1. Ролевые модели и стереотипы.
Женские и мужские роли могут представляться каждому из партнеров совершенно иначе. Например, девушка ждет от мужчины проявления силы, воли и решимости, что он крепко возьмет ее за руку и поведет туда, куда им двоим надо. Для нее такое поведение ассоциируется с поведением мужчины, образ сложился именно так. При этом мужчина может проявлять заботу, и его другая забота может девушкой обесцениваться.
Также возможно и наоборот - когда роль девушки для мужчины - в восхищении, мотивации и создании уюта, но именно для этой девушки важно строить карьеру и заниматься любимым хобби. При этом она может чудесно заботиться и проявлять внимание, но это будет "не то", так как не соответствует тому образу, который есть у мужчины.
Поэтому при создании глубоких отношений важно проговорить вопросы, например:
- Какой ты видишь роль девушки в доме?
- Какую ты видишь роль мужчины в доме?
- Как для тебя приемлемо распределить обязанности?
2. Уверенность, что 100% совместимость - существует.
Если человек верит в то, что достаточно встретить идеального своего человека и тогда конфликтов не будет, а будет только взаимопонимание и успех - то это идеализация. Такой идеализированный взгляд на партнера и отношения может привести к разочарованию.
Важно понимать, что, не смотря на наши чувства друг к другу, мы не идеальны и у нас есть различия. Мы можем уважать эти различия и уметь слышать друг друга.
Мы - разные. И вопрос - как мы будем относиться к нашим разностям и что мы построим на том, что нас объединяет?
3. Поиск секрета идеальных отношений
Каждые отношения - уникальны, и каждая пара создает свою уникальную заботу. Любовь, забота и частота интима именно у вас может быть другой, чем у других пар. И важно, чтобы было комфортно именно вам с партнером.
Иногда мы так сильно верим в идеальность и сказочность, что потом, встречаясь с реальностью - разочаровываемся.
А какие мифы и опасные заблуждения знаете вы?
Автор: Громова Анастасия Павловна
Специалист (психолог), Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru