Во время пребывания в центре йоги «Иша» этой зимой нам посчастливилось попасть на даршан Садхгуру. Обычно во время даршанов Садхгуру сначала что-то рассказывает, а затем отвечает на вопросы.
Одна женщина, задавая вопрос, рассказала, что работает врачом в Америке, в Далласе. Она приехала на несколько недель: практиковать, а также побыть волонтёром.
У неё были определённые проблемы со здоровьем, и она спросила Садхгуру, можно ли получить индивидуальную садхану для того, чтобы её здоровье улучшилось, и чтобы она могла не прерывать практику.
Она сказала: «Я не понимаю, я испытываю такие странные симптомы во время практики»...
Садхгуру ответил ей следующее:
— «Я бы не стал называть это симптомами, но поговорю с вами на вашем языке. Вы врач, и вы знаете, что есть кровеносные сосуды — сосуды, по которым идет кровь»...
Далее Садхгуру говорил более медицинским языком, я же передам упрощённо своими словами.
— «Иногда может случиться закупорка сосудов, и они забиваются. Это не очень хорошо для человека. В один момент, когда человек что-то делает, он может испытывать странные ощущения. Очень похожее происходит и в энергосистеме»...
И Садхгуру дал этой женщине две задачи на следующий год:
● Первая: возьмите своё самое любимое блюдо и откажитесь от него на один год.
● Вторая: возьмите человека, которого вы больше всего терпеть не можете, и постарайтесь в течение следующего года много взаимодействовать с ним, работать и т.д. и стараться делать это с максимальной радостью.
— «Вот вам две задачи: самое любимое блюдо — откажитесь от него. Самый нелюбимый человек — работайте с ним с радостью. А потом приезжайте в июне на Садханападу».
Возможно, не все поймут совет Садхгуру.
Когда он говорит про тонкое тело, с которым может случиться нечто похожее на закупорку сосудов, он говорит о «нади». Нади — это тонкие каналы, по которым течёт энергия в нашей энергосистеме. Подобно тому как кровь течет по сосудам, по нади течёт энергия.
Для чего мы выполняем садхану?
Возможно, кто-то хочет быстрее «пробудить кундалини», но нужно понимать очень важный момент. Точно так же, как кровеносные сосуды могут быть вялыми, дряблыми, недостаточно эластичными, забитыми и т.д., то же самое может быть и с нашими тонкими каналами.
И если по ним пустить очень мощный ток энергии, может случиться много всего нехорошего. Поэтому нади должны быть не только очищены, но и укреплены. И для этого нужна садхана.
Многие люди ищут ярких ощущений, но в реальности мы должны сначала выполнить определённую подготовку. Для этого нужна хатха-йога в разных вариациях, чтобы потихонечку очистить тонкие каналы, укрепить их.
Чтобы, когда пойдёт действительно большая энергия, каналы были способны её выдержать и пропустить через себя. Иначе сильная энергия либо никогда не пойдёт, либо, если и пойдет, то человек получит от этого гораздо больше вреда, чем пользы.
В одном из йогических трактатов есть очень интересный комментарий о том, что нади должны быть очищены и укреплены, а загрязнения в нади — это «отходы наших страстей и желаний».
Другими словами, тонкие каналы загрязняются от наших страстей и желаний.
И Садхгуру даёт рекомендацию — возьмите то, что вы больше всего любите, и откажитесь от этого на год. А с тем, что вы больше всего не любите — работайте с радостью.
Когда мы убираем этот плюс-минус, мы частично убираем причину загрязнения тонких каналов.
Садхгуру это не объясняет, он просто дает инструмент. Людям кажется, что это просто какой-то совет. Нет. Это очень сильный инструмент, который позволит сделать так, чтобы у человека не загрязнялись тонкие каналы. И далее даже с небольшой садханой могут быть очень-очень сильные результаты.
Когда мы говорим про причины страданий, описанных Патанджали, то как раз два из них — это рага и двеша.
Рага – это привязанность к тому, что приятно, а двеша — это неприязнь, стремление оттолкнуть то, что неприятно.
Если мы следуем совету Садхгуру, то мы не создаём причин для того, чтобы у нас загрязнялись тонкие каналы. Следовательно, всех этих симптомов во время практик, многих трудностей и проблем со здоровьем тоже можно избежать.
Конечно, есть ещё карма, которую нам нужно пережить, но очень многого можно избежать. А там, где карма, можно гораздо проще через неё пройти.
Есть одно очень хорошее видео на эту тему, где Садхгуру говорит, что вы превзойдёте свои «нравится» и «не нравится», то 90% вашей духовной работы будет сделано.
Можно очень много «дышать носиком», делать пранаямы, заниматься хатха-йогой… Но если мы при этом загрязняем тонкие каналы, то получается так: намусорили – чуть-чуть убрали, намусорили – чуть-чуть убрали. Так есть риск никогда не сдвинуться с места.
Часто люди считают, что это какие-то моральные принципы. Это не моральные принципы, это то, что может:
● либо стать препятствием на пути из-за того, что загрязняются тонкие каналы энергосистемы;
● либо стать очень сильным фундаментом, на котором даже самая базовая практика даст колоссальные результаты.
Садхгуру про это говорил, что может быть одна и та же практика, в зале тысяча человек, все выполняют одну и ту же Шамбхави Махамудра Крийю. И у всех будет совершенно разный опыт. Во многом это зависит от именно состояния энергосистемы.
Поэтому, друзья, посмотрите, пожалуйста, видео и попробуйте применить эти знания в своей жизни.
С любовью,
Роман Нарейко.
—-
P.S. Подписывайтесь на Телеграм-канал — там ценные знания, анонсы ретритов и онлайн-программ, ответы на вопросы, новости из жизни Ашрама Sadhguru Padam и многое другое (канал ведёт лично Роман Нарейко): https://t.me/sadhgurupadam.