Упустить своего ребенка - что может быть страшнее для матери? Но когда есть уважительная причина - работа 24/7, есть ощущение, что ребенок “упустился” сам. Ведь мама для него старалась, чтобы ни в чем не нуждался, а он…
Кажется, мы никогда еще так много не работали, как сейчас. Хотя дети конца 80-ых - начала 90-ых все выросли с ключом на шее, пока родители пропадали на работе, но это было обоснованно ситуацией в стране: деньги не платили, в магазинах пустота, приходилось крутиться, чтобы выжить. Сейчас же работа для многих превратилась в некий культ - она как будто определяет вас, как человека. Если вы работаете по 12-15 часов в сутки, то в глазах общества вы реализованы и развиты, а это гордо и важно. Но ваш трудоголизм сказывается на детях! Как? Приведу примеры из жизни.
Одна моя клиентка работает на 2-х работах. Каждый вечер она приходит домой, выжатая как лимон. Ее дочь-первоклассница уже даже не просит поиграть с ней, потому что знает ответ: “Давай в следующий раз, я так устала!”. Но она регулярно жалуется бабушке, что мама любит только свою работу и больше ничего. У ребенка внутри засела огромная обида на мать.
Другая клиентка — руководитель в крупной корпорации. Она может забывать поесть, но вот отчет сделать никогда не будет. Дети в ее системе координат идут по остаточному принципу. Растут сами, мать не видят. И знаете, с каким запросом пришла клиентка: как масштабировать компанию и вырасти в доходе. Это нездоровый перекос, и конечно же, я мягко клиентку к этой мысли подтолкнула.
Бесспорно, работа - важная сфера в жизни любого взрослого человека. Но когда она перетягивает на себя все время, задвигая детей на задний план, они пытаются любыми способами обратить на себя внимание. Чаще всего такими, за которые по головке не погладишь: хулиганство, воровство, плохие привычки.
Как продолжать реализовываться в работе, но при этом не упустить ребенка? Вот 3 совета, которые помогут вам наладить связь, если вы много работаете:
Выполняйте свои обещания
Обещали вместе сварить суп? Или купить поп-корн и завернувшись в плед, посмотреть новый мультфильм? Сделайте это. Во-первых, вы не подорвете доверие своего ребенка, исполнив обещание. Во-вторых, покажете ему, что он дорог и важен вам.
Качественно проводите время вместе
Хотя бы несколько часов в свой выходной посвятите совместному времяпрепровождению с ребенком. Возьмите велосипед напрокат в ближайшем парке, покатайтесь на коньках, сходите в цирк, просто прогуляйтесь по городу. Главное: не берите в руки телефон и постарайтесь мыслями находиться в моменте. Дети хорошо считывают, если вы “отбываете срок”, а не с удовольствием проводите время.
Заведите привычку побыть рядом с ребенком перед сном
У многих моих клиентов самое теплое и уютное воспоминание о детстве - как мама читала книжку перед сном. Если для вас чтение - слишком долго, можно найти альтернативу. Например, рассказать сказку, погладить спинку, просто полежать рядом, попросить рассказать 5 самых запоминающихся событий за день.
Но если вам тяжело найти золотую середину и вас постоянно сносит в сторону работы. Если бы вы хотели меньше работать, больше проводить времени с детьми, но вас как будто накрывает ломка и кажется, что без 12-ти часового рабочего дня вы никто и звать вас никак. Если вам кажется, что вы уже упустили ребенка, и как с этим справиться, не знаете.
Запишитесь ко мне на консультацию. Для моих подписчиков по кодовому слову “Дзен” первая консультация бесплатна.
Записаться на консультацию можно по ссылке https://gipnoz-online.ru/
Еще больше полезной информации в моем канале https://t.me/bablonafty