Продолжаем рассматривать способы доведения нарцисса до реальности. Все эти способы безопасны и на нормальных и здоровых людей они просто не действуют. Но, нарциссы — это не всякие люди и у них свои законы внутреннего мира. И если их знать, то можно понять, что они делают больно не вам, а себе. Но это не значит, что их надо жалеть, просто надо уметь дать им адекватную обратную связь, чтобы отстоять свои границы. Об этом мы и поговорим. Начало в предыдущей статье.
Итак, есть ещё одна фраза, которая способна поставить нарцисса не только в тупик, но и довести до цугундера: «Я не буду этого делать». Об этом говорит сам Сэм Вакнин, а он знает это изнутри — от первого лица.
Фраза «Я не буду этого делать» подразумевает, что вы обладаете личной автономией, независимостью, свободой воли и способностью принимать решения, делать выбор и, следовательно, можете быть самоэффективным. Нормальный здоровый человек только порадуется за вас, но для нарцисса — это серьёзная угроза.
✅ Поскольку нарцисс воспринимает вас как внутренний объект, как продолжение самого себя, и когда вы проявляете независимость и автономию, нарцисс воспринимает это как агрессию против него.
Нарциссы сразу же приписывают злонамеренность, предумышленность, заговор — они очень параноидальны. На самом деле паранойя — это симптом нарциссизма. Если вы читали предыдущую статью, вы знаете ещё несколько вполне милых и безобидных фраз, с точки зрения нормального человека. В нашем сундучке много таких вредных для нарцисса фраз, записывайте.
✅ Вот ещё одна: «Тебе нужна какая-нибудь помощь?» или «Могу тебе посоветовать, тебе нужно…». В ту минуту, когда вы произносите слово «нуждаться» относительно него, вы настраиваете разум нарцисса против себя. Когда вы предлагаете ему помощь, подразумевается, что вы в чём-то превосходите нарцисса, что он в чём-то уступает вам, нуждается в вас, зависит от вас, и это крах, потому что доказывает, что он не такой всезнающий и всемогущий.
Эти фразы в сознании нарцисса переводятся, преобразуются и интерпретируются как оскорбление. То есть если вы предлагаете помощь, то это значит, что он беспомощен. Вы что-то советуете, это значит, что он сам не в состоянии разобраться, потому что не обладает достаточными знаниями и навыками или даже что он глупый, невежественный, плохо информированный и слишком ленивый интеллектуально.
Именно так нарцисс воспринимает благонамеренные предложения, и партнёр впадает в шоковое состояние от бешеной агрессии на его человеческое желание помочь — нормальный человек, незнакомый с теорией нарциссизма очень страдает в таких отношениях. Он просто не может этого понять и принять, ведь он думает, что имеет дело с обычным, пусть и амбициозным человеком, а не с настоящим богом.
Ситуация из жизни: когда нарцисс заблудился на машине в чужом городе и не может никак найти дорогу… И вот появляется благожелательный прохожий и говорит: «Могу я чем-то вам помочь? Вы, кажется, заблудились. Могу показать дорогу». Это большая пощёчина для нарцисса — настоящая нарциссическая травма. Это дерзко, неуважительно, оскорбительно и злонамеренно.
Как вы смеете намекать на то, что нарцисс заблудился и что ему нужны указания?! Ведь он управляет целой вселенной, и если он здесь, то так было надо, и не смерду решать, что королю делать. И естественно, прохожий будет шокирован реакцией на его доброе предложение. Всякий раз, когда вы прокалываете раздутый пузырь фантастического самовосприятия нарцисса, он обижается и приходит в ярость из-за нарциссической травмы.
✅ Так что одно из худших предложений, которые вы можете сказать нарциссу, если вы хотите, чтобы нарцисс испытал срыв, — это предложение помощи, которое показывает, что он в чём-то нуждается. И, кстати, от него можно часто видеть крайне негативную реакцию, когда вы его жалеете и говорите: «Бедный [нарцисс]…» — весь ад вырывается на свободу.
Тему продолжаем, делитесь в комментариях вашими ситуациями, это будет очень полезно всем.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов