13.05.2024 В тренажерном зале: упражнения на плечи и спину. Начало подсчета положено. Сама структура питания ужасна и не сбалансирована. Будем выправлять это. Так же необходимо вернуть в рацион клетчатку, кроме этого не хватает яблок.
13.05.2024
В тренажерном зале: упражнения на плечи и спину.
Начало подсчета положено.
Сама структура питания ужасна и не сбалансирована. Будем выправлять это. Так же необходимо вернуть в рацион клетчатку, кроме этого не хватает яблок.