Сегодня психология необыкновенно популярна в обществе. Люди читают психологические опусы и слушают активных психологов. У них создается иллюзия, что в психологии нет ничего сложного, и они отлично в ней разбираются.
Человек начинает ощущать себя компетентным и «сорить» психологическими терминами направо и налево. Зачастую он делает это не к месту, т. к. не понимает природу и характерные особенности психологического явления, не учитывает контекст.
Он находит у себя и у близких те или иные симптомы и с легкостью ставит диагнозы. А дальше все, тупик. Что делать с этим диагнозом, и как себе помочь он не знает.
Надерганных из разных источников сведений оказывается недостаточно, чтобы решить психологическую проблему. Ведь для того, чтобы проводить психотерапию нужны знания и умения. Критерием компетенции должны выступать профессиональные действия, ведущие к решению психологического запроса.
Приведу примитивный пример. Мой муж много лет проработал руководителем в сфере строительства. От него я слышала немало историй о тех или иных проблемах в этой области. Знакомы мне также и некоторые «строительные» термины. Однако меня нельзя назвать специалистом в сфере строительства, поскольку у меня нет профессиональных знаний и навыков в этой области. Есть лишь некоторая осведомленность.
Есть еще один один важный момент, о котором я уже не раз писала. Многие психологическое проблемы, например:
🔹нежелательное одиночество;
🔹неуверенность;
🔹неспособность выстраивать здоровые отношения с противоположным полом, на работе или с родственниками;
🔹 фобия и др. лежат в области бессознательного. На сознательном уровне выявить причины такой психологической проблемы порой не представляется возможным. Тем более самостоятельно.
Техникам работы с бессознательным психологи специально обучаются в течение ряда лет. Вы реально полагаете, что без профессиональных знаний и навыков вы в состоянии оказать себе психологическую помощь?
Кстати, между пониманием проблемы и ее решением могут пройти годы. Человек знает, что он неуверенный, но это знание никак не помогает ему стать уверенным. Другой осознает, что находится в эмоционально зависимых отношениях, которые его жизнь превратили в ад. И опять же это знание никак не помогает ему выйти из этих отношений и т.д.
Вот где оказывается необходимой помощь психолога.
Резюмируем.
💎Полученные человеком сведения в сфере популярной психологии можно назвать осведомленностью, не более того.
💎Если есть психологическая проблема и вы застряли в ней, то эффективнее обратиться к специалисту.
Знаете чем успешные люди отличаются от неуспешных? Тем, что если есть проблема, они ее решают. Они не тешат себя призрачными надеждами, что все само собой образуется. Возможно, это и случится, но не так как вам нужно.
Великий психолог А. Маслоу писал:
Ложный оптимизм рано или поздно означает разочарование, ненависть и безнадежность.
Поэтому, если у вас психологические трудности, то превращаем их в задачу, которую нужно решить. А далее «не дергаем зуб сами», а обращаемся к специалисту.
Желаю вам уверенности в принятии и выполнении ваших решений!
P. S. Если вам нужна помощь, обращайтесь. Запись на консультацию через WhatsApp по тел. 8(906) 497-76-65 или в сообщении нас сайте
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru