Для меня, как для нутрициолога, особенно запоминающимися становятся истории, которые демонстрируют значимые изменения не только в весе, но и в общем качестве жизни пациентов.
💁♀️ Один из таких кейсов - история моего пациента, который весил 125 кг при росте 182 см. Индекс его массы тела указывал на морбидное ожирение третьей степени. Мы начали наше сотрудничество около полугода назад, и с тех пор его жизнь кардинально изменилась.
⌛ Изначальная диагностика и вмешательство.
Первым шагом стала диагностика сна, в ходе которой было выявлено, что пациент страдает от тяжелой формы апноэ - его дыхание прекращалось более 33 раз в минуту. То есть он практически не спал ночью, и это значительно сказывалось на его здоровье и самочувствии. Мы немедленно применили СИПАП-терапию, что помогло стабилизировать дыхание во время сна и снизить дневную сонливость и раздражительность.
🧁 Коррекция питания.
В дополнение к терапии мы скорректировали питание пациента, переведя его на интервальное голодание с окном питания до 4-5 часов вечера и полным исключением углеводов в виде каш и хлеба. Основой рациона стали принципы средиземноморской диеты, что не только способствовало потере веса, но и улучшило состояние его печени.
➕ Результаты и текущее состояние.
За полгода работы пациент смог снизить свой вес до 106 кг, потеряв при этом 19 кг. Более того, значительно улучшилось его общее самочувствие: исчезла дневная сонливость, а супруга отметила, что у него уменьшилась раздражительность, и впоследствии значительно улучшился семейный микроклимат.
А что дальше? 🤔
На данный момент мы продолжаем работать над дальнейшим снижением веса и стабилизацией его состояния. Пациент уже ведет совершенно другой образ жизни, и это ярко демонстрирует, как комплексный подход, включающий коррекцию сна и питания, может радикально изменить жизнь человека.
