Каждый взрослый человек знает, как важно соблюдать гигиену полости рта и поддерживать здоровье зубов. Поэтому чистка зубов утром и вечером — это обязательная процедура в жизни каждого человека. Однако детям трудно объяснить необходимость чистки зубов, поэтому за состоянием их ротовой полости должны следить родители. «Первый женский» выяснил, как научить ребенка чистить зубы.
Когда учить
По мнению стоматологов, первую чистку нужно проводить, когда у малыша вылезет первый зубик. Рассмотрим разные возраста детей и варианты чистки зубов:
- 6-12 месяцев. В этом возрасте чисткой занимаются родители;
- 1,5-2 года. Теперь можно приучать малыша к самостоятельной чистке зубов, но взрослые обязательно должны присутствовать во время процедуры и корректировать ее;
- 6-7 лет. Младшим школьникам можно давать возможность чистить зубы самостоятельно, но после вечерней чистки все же желательно еще раз пройтись щеткой по детским зубам, так как моторика рук у таких детей пока не готова к тщательной чистке полости рта. Считается, что когда ребенок научится писать прописными буквами, тогда и можно давать ему возможность чистить зубы полностью самостоятельно.
Также некоторые родители не особо следят за гигиеной полости рта ребенка, полагая, что молочные зубы все равно выпадут, и когда вырастут постоянные, тогда и будет актуальна чистка зубов. На самом деле без чистки молочные зубы быстро разрушаются, что грозит серьезными проблемами со здоровьем полости рта вплоть до воспаления. А еще в 7 лет ребенку будет очень тяжело осваивать новую привычку чистить зубы утром и вечером, поэтому лучше сделать это постоянным ритуалом в раннем возрасте.
Как научить
Научить ребенка чистить зубы можно по следующей схеме:
- не забывайте и сами по два раза в день чистить зубы. Можете брать с собой малыша в ванную комнату, чтобы он видел, что это ежедневный ритуал. Почистив зубы себе, почистите зубы и ему детской щеточкой;
- чистите зубы ребенку выметающими движениями от десен к зубам по 8-10 движений на каждый зуб. Не давите на зубы и десны слишком сильно, чтобы не доставлять малышу дискомфорт и не пугать его болезненной процедурой;
- если ребенок проявляет интерес к зубной щетке и сам пытается почистить зубы, не препятствуйте ему. Пусть сам держит щетку и чистит зубы как умеет, а вы пройдитесь следом по зубам щеткой еще раз;
- если ребенок хочет почистить зубы не себе, а вам, то предоставьте ему такую возможность, только не забудьте подать ему вашу зубную щетку;
- когда вы поймете, что ребенок готов сам чистить зубы и более или менее правильно это делает, в следующий совместный поход в ванную дайте ему щетку в руки, выдавите пасту и предложите почистить зубы без вашей помощи. Правда, в конце все равно дочищайте ему зубы самостоятельно.
Ребенок не хочет чистить зубы
Если малыш знает, что чистка зубов — это необходимость, но ему очень не хочется делать это каждый вечер и каждое утро, то попробуйте воспользоваться следующими методами, чтобы приучить его чистить зубы:
- попробуйте сделать так, чтобы малыш воспринимал каждую чистку зубов как праздник. Например, во время чистки пойте песни, читайте стихи, включайте музыку, рассказывайте сказки, рассадите по ванной игрушки и вместе почистите зубы каждой из них. Чистка зубов должна вызывать положительные эмоции у малыша;
- если ребенок наотрез отказывается чистить зубы, попробуйте вместе с ним выбрать новую зубную щетку и пасту. Возможно, его заинтересует электрическая зубная щетка или щетка, выполненная в форме его любимого мультипликационного персонажа. А если он любит бананы или клубнику, то покупайте детскую зубную пасту с соответствующим вкусом;
- дети любят кривляться перед зеркалом, поэтому во время чистки зубов можно подставить малышу зеркало, чтобы он видел себя, свои зубы, свои действия, и тогда процедура пройдет более весело и интересно;
- малыши все время ощущают себя участниками соревнований. Даже в детском саду они стараются одеться быстрее своих одногруппников. Используйте этот же прием и при нежелании ребенка чистить зубы. Например, посоревнуйтесь, кто дольше почистит зубы или у кого они будут белее после чистки;
- показывайте ребенку соответствующие мультфильмы и читайте сказки о необходимости чистить зубы. Например, расскажите о девочке, которая не хотела чистить зубы, и за это Зубная Фея отказалась дарить ей монетку.
Возможные проблемы
Если вы перепробовали все методы, но ребенок все равно отказывается чистить зубы, то, возможно, дело не в том, что ему скучно, а в том, что больно и неприятно. Такое бывает, если куплена щетка со слишком жесткой щетиной или если зубная паста очень неприятная на вкус. В такой ситуации достаточно сменить эти принадлежности.
А еще ребенок может расстраиваться из-за того, что из-за неразвитой моторики у него не получается ровно держать щетку в руках. Поэтому он и не желает чистить зубы. Тогда как можно чаще предлагайте ему тренироваться держать щетку и чистить зубы на куклах и игрушках. Иногда малыш не хочет идти в ванную, потому что в ротовой полости появились проблемы, например, стоматит или герпес — в этом случае необходимо обратиться к врачу.
Ошибки родителей
Пытаясь приучить ребенка чистить зубы, родители нередко допускают ошибки, которые отбивают у малыша желание регулярно следить за состоянием полости рта:
- ругаются и кричат. Если насильно заставлять ребенка чистить зубы сквозь ругань, то эта процедура будет ассоциироваться у малыша с чем-то негативным, и он на подсознательном уровне возненавидит процесс чистки зубов;
- сравнивают с другими детьми. Если вы напоминаете ребенку, что соседский мальчик младше его, но уже давно сам чистит зубы, то у него может развиться чувство неполноценности и неуверенность в себе, что создаст проблемы в будущей жизни;
- пугают стоматологами. Никогда нельзя говорить ребенку, что если он не будет чистить зубы, то вы отведете его к стоматологу, который будет делать больные уколы и сверлить больные зубы. Если в будущем вам действительно придется вести малыша к зубному врачу, то после ваших рассказов навряд ли вы без слез и истерики заведете его в стоматологический кабинет;
- перехваливают. Ребенка обязательно нужно хвалить, когда он самостоятельно чистит зубы, но не перехваливать. Иначе малыш будет чистить зубы за похвалу, а это неправильная мотивация в данном случае, поскольку чистка зубов — это не хороший поступок, а ежедневная необходимость для каждого человека.