Сегодня прошла ровно неделя, как я начала выход из 14-дневного голодания.
Вчерашний день прошел очень плодотворно: мы с мужем съездили на экскурсию по нашей области, правда, очень замёрзли и сразу по приезду, я засела в ванную. Мы очень много двигались, бродили по горам и активно исследовали окрестности.
Питаюсь я также: утром сок половины грейпфрута и лимона (апельсин мне не нравится , получается очень сладко), затем помидор, через некоторое время грейпфрут и помидор. Вчера вечером очень хотелось лобио (я просто обожаю фасоль в этом салате).
Вес сейчас : 85.300
Сделала замеры:
Объем талии 81 см
Объем бедер 108 см
Объем груди 103 см
Ванны очень хорошо снимают напряжение и объемы уходят быстрее.
Надеюсь, что к началу лета смогу увидеть семерочку на весах.
Сейчас чувствую себя очень хорошо, лёгкость по всему телу, ничего не болит, так хочется продлить это невероятное ощущение. Нет зверского аппетита, много энергии и сил.
Спасибо, что прочитали до конца.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новости.