Такую статистику я вчера услышала на лекции по «Окружающей среде и здоровью человека» от Аманды Маккини на своей учебе, пока ехали обратно из Москвы домой.
Я была в шоке!
Точную статистику Европейского человека и россиянина конкретно я пока не нашла, но, думаю, от американцев мы не сильно отстаём.
А всё почему?!
⚡️МИКРОПЛАСТИК!!! Мы его потребляем, мы его вдыхаем!
Если что-то из нижеперечисленного есть в вашей ежедневной жизни:
— Кофе в пластиковых стаканчиках;
— Готовая еда в пластиковой таре;
— Использование пластиковых контейнеров, чтобы еду брать с собой;
— Питье воды из пластиковых бутылок;
— Варка каши в порционных пакетиках;
— Чайные пакетики;
— Таблетки для посудомоечной машины в растворимой пластиковой оболочке;
— Морская рыба;
— Разделочная доска из пластика.
То вы точно потребляете микропластик🫣
Что делать? Главное, не паниковать:)
1️. Одноразовую посуду заменить на стеклянные контейнеры;
2️. Одноразовые стаканчики для кофе/чая — на термокружку;
3️. Чайные пакетики — на рассыпной чай с бумажными фильтр-пакетами;
4️. Бутилированную воду… тут сложнее и дороже — на воду в стекле, а в домашних условиях на большой бутыль из стекла/нержавеющей стали.
А также поможет чистое питание, периодические детоксы и забота об экологии ❤️
#пластик
#экология
#здоровье
#здоровыйобразжизни