🙅♀️Не критикуйте людей - это опасно. 🔴 Что происходит, когда мы осуждаем?👇 🔸Накапливается негатив: Осуждая, мы усиливаем свои негативные эмоции, такие как раздражение, злость и разочарование. Это питает наш внутренний диалог и создаёт дополнительный стресс.😡 🔸Душевное неблагополучие: Постоянная критика ухудшает наше душевное спокойствие и эмоциональное равновесие. Мы становимся более тревожными, наше настроение ухудшается.😢 🔸Снижение самооценки: Когда мы акцентируем внимание на чужих слабостях, начинаем сомневаться и в себе, что отрицательно сказывается на самооценке. 🔸Притягивание похожих ситуаций. ✍️Напишите в комментариях РЕАЛЬНОСТЬ, и я пришлю вам тест, который поможет понять, как ваши мысли и чувства влияют на вашу реальность.