Работая с клиентами часто сталкиваюсь с ситуациями, когда люди «заедают» стресс, плохое настроение и т.д. Одна из причин этого кроется в детстве.
Плач детей — это их естественный способ выражать эмоции и коммуницировать с окружающими. Неизбежно, что в процессе воспитания родители сталкиваются с моментами, когда их дети начинают плакать. Многие родители стремятся как можно быстрее успокоить ребенка, и одним из распространенных методов является предложение сладостей. Однако, хотя это может временно успокоить малыша, отвлекая его от слез, это далеко не лучший вариант, и вот почему.
Предложение сладостей в ответ на плач может создать плохую привычку. Ребенок начинает ассоциировать утешение и успокоение с едой, что в дальнейшем может привести к тому самому «заеданию» эмоциональных проблем.
Предлагая сладости в качестве утешения, мы поощряем неправильные пищевые привычки, что впоследствии может привести к ожирению, проблемам со здоровьем и даже к развитию серьезных заболеваний.
Вместо того чтобы отвлекать детей сладостями, лучше попытаться понять причину их плача и предложить им эмоциональную поддержку. Обнимите своего малыша, поговорите с ним, утешьте его, а если нужно, помогите прожить те эмоции, которые его захлестнули.
Подписывайся и ставь лайк, чтобы не пропустить следующие публикации на тему детских пищевых привычек!
#дети #детскоепитание #пищевыепривычки #детиисладкое #ребенокплачет