Про незавершенные отношения.
Если вы купили билет, пришли на вокзал, сели в вагон, то самое логичное – ехать.
Ехать. И не важно… молода ли проводница, сколько людей в вагоне, поет ли радио… А если важно, то не настолько, чтобы не ехать.
Ехать... Смотреть в окно, болтать с соседями, кушать, читать, спать. И думать… Куда вы едете, зачем? И почему это случилось с вами?
Это все про отношения.
Если вы сели в поезд новых впечатлений, то не выскакивайте из него раньше времени. Конечно, у всех есть свои ожидания о том, какой будет поездка до станции «Счастье». Но часто ожидания и реальность не совпадают.
Выходить быстро из отношений нужно, если это вообще не ваша история. И ехать в этом поезде опасно.
В остальных случаях – ехать. Ехать до «конечной». Туда, куда изначально был «куплен билет».
А часто бывает:
- Хватит! Ухожу! – взяли и вышли где-нибудь на полустанке посреди Восточно-Европейской равнины. Красота! А дальше?
Придется добираться до ближайшей станции. Покупать новый билет. Садиться в следующий поезд. А там … опять проводница, люди и поезд стучит колесами…
Не выскакивайте из отношений раньше времени.
Незавершенные отношения препятствуют построению новых:
- Как можно поселить в свое сердце другого, если там еще кто-то живет?
Если вы решили, что можно волей задушить чувства, остановитесь. Читайте классиков. Это или приводит к трагедии, или лишает человека вкуса жизни:
- Что воля, что неволя – все равно.
Можно наступить себе на горло, но не прожитые чувства капсулируются нашей психикой. И позже распаковываются: в оговорках, во снах, в эмоциональных вспышках, в повышенной тревожности, в панических атаках и депрессии и т.д.
«Незавершенка» не отпускает. Человек невольно возвращается к прежней ситуации, чтобы прожить свой опыт и сделать его своей опорой. Но нет опыта - и нет опоры.
В незавершенных отношениях взрослые, сильные, умные люди прячутся от жизни.
Десятилетия проходят в надежде, что «все вернется», «вот однажды мы встретимся и тогда».
Осталась надежда, что все могло бы быть? Возвращаетесь. Чем быстрее, тем лучше. Если это большая любовь, то чего тянуть?
Почему многие бояться возвращаться и тешат себя надеждами? Горько убедиться, что "не любовь". Горько. Но это можно оплакать, пережить и стать свободными.
Уже пробовали, возвращались, но ничего не получилось?
Значит, этого опыта лично для вас было недостаточно. Значит ваши иллюзии и надежды живее всех живых.
Сходите и проверьте.
И либо вы отпустите ситуацию, либо будете там счастливы.
Уже убедились, что там все плохо, но надежда не отпускает?
Вы уверены, что надежда, а не что-то другое?
Не стремитесь ли вы переделать другого человека? Обычно, без его согласия…
И готовы положить на это годы своей жизни?
Езжайте. От себя не убежишь.
Езжайте до самой конечной станции. Освободите себя от вечной иллюзии:
- Если бы я тогда не ушла/ не уехала/ простила, то все было бы по-другому.
Пора выложить из чемодана свои детские туфельки…
Оставить фантазии для творчества, и начать жить свою жизнь.
Сложно?
И возвратиться назад невозможно.
И отпустить не получается.
Обращайтесь. Я здесь. Вместе легче.
Автор: Олеся Брезгалова
Психолог, ГруппыТренинги
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru