Найти тему

О вреде перфекционизма

commons.wikimedia.org
commons.wikimedia.org

Занятный факт: Илье Репину был запрещен вход в Третьяковскую галерею с мольбертом за привычку без конца дописывать свои работы.

Репин был перфекционистом.

Казалось бы - ну что плохого в стремлении к совершенству?

Дело в том, что наша психика имеет определённый объем - как оперативная память у компьютера. Этого объёма хватает на определённое количество задач. И если задача не завершена и не отправлена "в архив" - не приобщена к нашему опыту - то часть оперативной памяти продолжает расходоваться на нее. В такой ситуации постановка и решение очередной задачи, которая стала бы следующей ступенью развития, затормаживается - как бы встает в очередь на обработку. Это все перегружает "процессор " нашего "компьютера" и влияет на его быстродействие и производительность.

Более того, наш организм так устроен, что за каждую выполненную задачу выдается поощрение. Нашел еду - молодец! – в организме в качестве поощрения выделяется дофамин! - который нашу энергичность восстанавливает для новых свершений. Сделал дело - получи еще дофаминчика! - и гуляй смело. А когда человек сделанное дело продолжает постоянно доделывать - тут заказчик (организм, психика) дофамин дополнительный уже не выделяют – как и Третьяков Репину не доплачивал за апгрейд уже купленных картин.

Вот и получается, что энергии затрачивается больше - а поощрения (возобновляющего ресурсы для усилий по дальнейшему развитию) за потраченные усилия меньше.

Интересно было читать? Тогда подпишитесь на канал

Еще больше моих текстов в телеграмм-канале