В жизни каждого из нас бывают периоды определенной неясности , где ты как будто завис над землёй, ощущая себя в невесомости.
И тогда, нужна определённая смелость и мужество , чтобы пережить сложные промежуточные состояния между тем, что безвозвратно закончилось и тем, что ещё не началось.
Побыть в собственной пустоте, пожить в отсутствии немедленных ответов и готовых решений, познать свою растерянность и страх , и осознать свое полное неведение дальнейших, важных для тебя шагов.
И понять, что иногда бездействие требует гораздо больше усилий, включенности и односторонней ответственности, чем та активная суета, к которой прибегают, чтобы не встречаться с собой: с самыми болевыми точками своей реальности, с той абсолютной истиной, которая тебя так страшит.
И только встреча с собой настоящим даёт возможность выбрать другое направление твоих последующих, более верных для тебя, шагов.
И потом,
когда мы в жизни обнаруживаем наиболее горькие и , как нам кажется, несправедливые ее стороны, тогда в этот момент. чувствуешь свою невыносимую причастность к этому унизительному присутствию , и хочется укрыться навсегда, исчезнуть, замереть, а лучше - испариться.
Потому что проживаешь не подлежащий отмене стыд. После которого приходит выбор: отчаяться и перестать верить или, наоборот, создать надежду на "скорый рассвет".
И это очень непросто, но:
- Я выбираю утроить надежду, удесятерить её, "умиллионить"...
- Прогоревать, но устоять.
- Обвыкнуться в хронической печали, но сохранить право на радость.
- Отказаться от претензий.
- Не строить ожиданий.
- Не иметь никаких гарантий, но всё же однозначно верить в лучший исход. Ведь:
Морок рассеется.
Придёт ясность.
И всё встанет на свои, важные для тебя, места.
Это точно.
Я знаю это.
Наступит рассвет.
Ты почувствуешь землю под ногами, и увидишь небо, где свежий воздух перехватит твое дыхание, привнося уму - ясность , а мыслям - четкость.
И лучи солнца снова обогреют твою душу, разжигая в сердце неугосаемый костер любви к миру, к себе и другим.
#кризис#потеря#боль#какпережить#психология#утрата#горе#развод#смерть#психологияэмоций#
Меня зовут Наталья Богуцкая. Если вам нужна моя помощь, как психолога ( онлайн или личная встреча), то напишите или позвоните для записи на прием: +7 903 991 0483
+7 913 242 8055 ( WhatsApp )