История клиента.
Патологическая ложь.
Запрос: Олег (имя изменено), 33 года, художник, женат, есть ребёнок.
Олег был первым ребёнком, мама в нём души не чаяла.
После рождения второго сына, мать полностью переключила внимание на младшего.
Когда Олег был маленький, ему запомнилась фраза мамы, которую она сказала подруге: «Я думала, что сильнее Олега никого не полюблю, но вот появился Вовочка, теперь он мой центр вселенной».
Отец в воспитательный процесс включался только в роли «злого полицейского»: наказать, отругать, наставлять.
Желания и мечты Олега часто обесценивались.
Его стремление стать художником встречалось насмешками со стороны отца. Он говорил: «Рисульки твои – бабское занятие».
Младший брат рос болезненным: забота родителей, их внимание, любовь, уходили именно ему.
Олег оставался в тени. Как и любой ребёнок, он пытался добиться родительского внимания.
Дети делают это по-разному: кто-то начинает хулиганить, кто-то пытается во всё быть идеальным, а кто-то начинает лгать, лишь бы быть любимым.
Олег врал родителям обо всём.
Выдумывал друзей, случаи из жизни, успехи на рисование (он рисовал хорошо, у него были достижение, но некоторые вещи Олег придумывал).
В подростковом возрасте начался протест. Олег перестал ходить в школу, но врал, что ходит, на время забросил рисование.
Хочу отметить, что друзей у Олега не было.
А те, кто были, быстро с ним расставались. Олег настолько привык врать, что обманывал друзей.
Рассказывал им, что у него богатая семья, крутые родители, когда раскрывалась правда, над ним начинали смеяться.
После школы отец настаивал, чтобы Олег поступил в физико-математический институт. Но Олег отказался. Он никуда не стал поступать.
И снова обманул родителей.
Полгода Олег притворялся, что ходит на учёбу. Потом ему удалось устроиться помощником в художественную студию, где работает до сих пор.
Женился.
Жене он тоже придумал фантастическую историю.
Когда раскрылась правда, он боялся, что жена уйдёт. Жена осталась, потому что поняла болезненность его состояния. Она-то и подсказала ему обратиться к специалисту психологу.
Олег устал жить в постоянном вранье. Он понимает, что ложь охватила его жизнь.
Ему кажется, что если будет говорить про себя правду, то будет отвергнут.
Олег понимает, что врёт даже там, где нет необходимости.
Ложь стала вредной привычкой, как курение и алкоголь.
Олег поделился, когда начинает врать, ему становится приятно быть в этом выдуманном мире, но так нельзя.
Вы встречали таких людей в жизни? Может быть находились в подобном состояние?
Сегодня хочу дать 5 советов, если вы страдаете от патологической лжи.
- Осознание. Первый и главный шаг к решению любой проблемы – это осознание. Как только вы признаётесь себе, что вы патологически врёте, то можно начинать терапию.
- Действуйте. Да, осознать — это важно, но если не прикладывать к этому действий, то так и останетесь на «мёртвой точке».
- Обратитесь к специалисту. Многие стесняются признаться другим, что у них есть такая проблема, но стоит помнить, что хороший психолог, он как врач, перед ним не нужно испытывать стыд. Его задача – помочь вам.
- Работа над самооценкой. Как бы это банально ни звучало, но нужно принять себя. Да, непросто побороть комплексы, стать настоящим, но к этому необходимо стремиться. Как только патологический лжец принимает себя, то пропадает необходимость придумывать фантастические рассказы о себе.
- Думайте о последствиях. Ложь всегда станет явью. И какую боль вы испытываете каждый раз, когда это случается. Вам перестают верить и доверять.
Скажите, а чтобы вы посоветовали человеку, который страдает от подобной проблемы?
Автор: Гуэдова Светлана Леонидовна
Психолог, Супервизор, Психолог ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru