Диагностика на отношения к деньгам

Цель: погрузиться в тему для выявления причин и следствий, определения первичных инсайтов о подсознательных установках на деньги.

Инструкция: «Изучите задания в виде вопросов (в табл.) и подбора к ним ассоциаций. Отметьте для себя важное правило к данной диагностике – сосредоточьтесь на первом ответе, который пришёл на ум сразу после прочтения. Это и есть самое главное, как значимая суть. Именно её и нужно изложить в ответе, записав его конкретно».

Таблица

Экспресс-диагностика «Первичное погружение в изучение денежных установок»

№ п/п

Вопросы для самоанализа

Полученные ответы

1.

Попробуйте написать в ряд все ассоциации (лучше всего 7-10 слов), которые первыми пришли на ум при слове деньги и олицетворяют сегодняшние реалии (они могут быть как положительными, так и отрицательными). Итак, деньги для меня СЕЙЧАС – это …

К какой сфере жизни они относятся (профессиональной, личной, семейной, детско-родительской)?

2.

Всегда ли этот набор слов был для вас актуален?

Изучите вновь свой список и подумайте о том, что в нём лишнее и что новое, если это касается 2000 года?

И, следовательно, деньги для меня

В ПРОШЕДШЕМ 2000 году – это… (возможны повторения)

А сейчас пофантазируйте, исходя из мечты, о деньгах в 2030 году? Про что для вас это будущее? И можно написать свои ассоциации на деньги

В БУДУЩЕМ 2030 году – это …

3.

Взгляните на все три сформированных вами списка, подсчитайте положительные и отрицательные ассоциации в каждом из них по отдельности (отметьте это «+» и «–») и попробуйте понять разницу. В чём она заключается и какими факторами вызвана, т.е. кто или что повлияло на ваши мысли и ощущения по поводу денег? Помните, что кто-то как человек не способен изменить ваши финансы, в психологии – это сам обладатель, т.е. вы, исходя из своих проекций и решений.

Это для вас больше позитивный или негативный контекст и почему?

4.

Сейчас попробуйте понять для себя важный нюанс – деньги для вас больше про цели в жизни или про возможности? Когда сформировалась данная установка? Она в вашем возрасте вредит или помогает? Хотели бы вы её поменять? Зачем и как именно запишите ответ

5.

Как ваше окружение реагирует на ваши установки по деньгам?

Чем это вызвано (какими событиями, обстоятельствами)?

Вас это устраивает или вы хотите что-то поменять в себе (так как внешние факторы человек изменить не может – только отношение к этому или фильтрацию людей)?

6.

Каким бы вы хотели видеть себя с адекватными установками на деньги? Зафиксируйте свой внешний и внутренний портрет в виде 3-5 предложений, сформулированный в настоящем времени (употреблять слова можно только в настоящем времени и не использовать частицы «без» и «не» – мозг их воспринимает наоборот)

Пример, «Я – магнит для притяжения денег. Накопленный мною потенциал знаний – высокий, он открыт к реализации в работе и деньги приходят ко мне стабильно и легко и т.д.»

7.

Закройте глаза и побудьте со своим образом мечты несколько минут. Хотите ли вы что-то скорректировать или вас абсолютно всё устраивает? (Можно использовать данный материал в виде авторской аффирмации)

©Катерина Агафонова

Автор: Агафонова Екатерина Анатольевна
Психолог, Преподаватель вуза

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru