Найти тему

Вес сегодня (34 день диеты) - от начала похудения минус 4 кг ровно

Я уезжала к маме, там другие весы, они почему-то показывают на 1 кг больше. Ну и получилось, что график похудения моего сбился. Вроде, худела-худела, а потом вдруг прибавила внезапно и много. Поэтому, когда я добралась до своих домашних весов и встала на них, я обнаружила, что похудела ровно на 4 кг за 34 дня диеты. Ура!

Скриншот из моего дневника питания. Сайт: health-diet.ru
Скриншот из моего дневника питания. Сайт: health-diet.ru

И вот этой зимой передо мной вдруг вырисовался уже 54 размер одежды. К дочкиному диагнозу я привыкла, от нас мало что зависит и много зависит от её внутреннего ресурса. Так что жить будем с тем, что имеем.

У мамы я была с 4 мая и по 21 мая. Переделал кучу дел, причём я делала и то, что считается чисто мужской работой. Можно было позвать товарища или соседа, но мне не хотелось видеть чужих людей у себя в саду и в доме. Поэтому пока обошлась своими силами.

Я очень много двигалась: таскала, возила, колотила, прикручивала, копала, резала, пилила, вырывала, чистила, соединяла, укрепляла, садила, сеяла.

С дочкой мы гулять ходили и пешком, и она на самокате, а я пешком или бегом, потом ездили на велосипеде. Дочь уже 27 кг, плюс велосипед тяжеленный, а ветра сильные, иногда еле прожимаешь педали. Вся эта физическая работа, нагрузки сильно помогли мне укрепить всё тело, мышцы. На пользу мне пошло, это однозначно.

Когда я приехала к маме, то одела джинсовую куртку и она еле сошлась у меня на бедрах. А перед отъездом я снова надела ту же куртку – она уже была мне свободна на бёдрах. Ну не менее двух см в запасе по обхвату. Ура – ура!!!

Грудь не пострадала и, надеюсь, что останется в том же размере. 105 см была и так пока что 105 см. Худеть я начала снизу, с ног. Так же чувствую, что похудели руки. О, неужели мне налезет моё обручальное кольцо, которое я уже много лет не ношу? Ношу другое, которое тоже дарил муж, или не ношу вовсе никакого.

Скриншот из моего дневника питания. Сайт: health-diet.ru
Скриншот из моего дневника питания. Сайт: health-diet.ru

Талия уменьшилась с 91 до 86 см. Пока ещё немного, но талия у меня никогда не была слишком уж тонкая. Кажется, 72 см. Надо будет замерить, у меня сохранилось несколько вещей с моей юности, когда я весила 51 кг.
Замерила. Талия была 58 см. Занавес…

Фотография из личного архива.
Фотография из личного архива.