Врач-кардиолог АО «Медицина» из клиники академика Ройтберга Денис Соколов сообщил, что признаки артериальной гипертензии могут включать головные боли, головокружение, нарушение зрения, эмоциональную нестабильность и другие симптомы.
Специалист также подчеркнул, что гипертонический криз — это крайне опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Люди, подверженные стрессу, резким изменениям погоды, употребляющие алкоголь или курящие, также находятся в зоне риска развития высокого артериального давления.
— Для правильного измерения артериального давления рекомендуется обеспечить спокойную обстановку и принять правильную позу. Рекомендуется измерять давление на обеих руках для отслеживания динамики показателей. В случае возникновения признаков гипертонического криза следует принять лекарственный препарат, понижающий давление, и вызвать скорую помощь, — рассказал врач в интервью РИАМО.
Соколов отметил, что профилактика артериальной гипертензии включает в себя здоровый образ жизни, умеренную физическую активность, ограничение употребления поваренной соли, отказ от курения и алкоголя, устранение стрессовых факторов и регулярное измерение артериального давления.
Специалист заключил, что важно обратиться к врачу-кардиологу для консультации, обследования и назначения лечения при необходимости, так как самолечение может иметь серьезные негативные последствия.
В свою очередь диетолог Сара Брюэр рекомендовала людям с гипертонией включить в свой рацион гранатовый сок для снижения артериального давления, передает 360.ru.
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук Екатерина Борисова рассказала о влиянии стресса на развитие гипертонии.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Нужно всего несколько минут: как укрепить связь с вашим ангелом-хранителем
Головные боли, головокружение, тошнота: опасно ли использовать очки виртуальной реальности