Найти в Дзене

Помогаем сотрудникам бороться с выгоранием: 4 совета для work-life balance

Премии, повышения и гибкий график — популярные способы повысить мотивацию и улучшить условия труда. Как еще предупредить выгорание сотрудников и сохранить ценные кадры? Завершаем обсуждение темы work-life balance — баланса между работой и личной жизнью — советами руководителям по созданию комфортной и продуктивной среды в офисе. Читайте до конца — покажем бюджетные решения для обновления рабочих мест и зоны отдыха из мебельного гипермаркета «Экспресс Офис». 1️⃣ Организуйте рабочий процесс Из-за недостатка обратной связи, задержек в офисе и беспокойства людей в выходные по рабочим вопросам копится стресс. Если неудобство работников в вашей зоне ответственности, постарайтесь его исключить. Регулярно анализируйте нагрузку и уровень стресса с помощью коллективных опросов или частных бесед. Снижение качества работы, частые болезни, отгулы и усталость могут стать звоночками. Попробуйте пересмотреть планы загрузки и убрать часть задач или перераспределить их. Добавьте ясности и порядка в рути
Оглавление

Премии, повышения и гибкий график — популярные способы повысить мотивацию и улучшить условия труда. Как еще предупредить выгорание сотрудников и сохранить ценные кадры?

Завершаем обсуждение темы work-life balance — баланса между работой и личной жизнью — советами руководителям по созданию комфортной и продуктивной среды в офисе. Читайте до конца — покажем бюджетные решения для обновления рабочих мест и зоны отдыха из мебельного гипермаркета «Экспресс Офис».

1️⃣ Организуйте рабочий процесс

Из-за недостатка обратной связи, задержек в офисе и беспокойства людей в выходные по рабочим вопросам копится стресс. Если неудобство работников в вашей зоне ответственности, постарайтесь его исключить.

Регулярно анализируйте нагрузку и уровень стресса с помощью коллективных опросов или частных бесед. Снижение качества работы, частые болезни, отгулы и усталость могут стать звоночками. Попробуйте пересмотреть планы загрузки и убрать часть задач или перераспределить их.

Открытое общение в команде помогает выявлять проблемы.
Открытое общение в команде помогает выявлять проблемы.

Добавьте ясности и порядка в рутину команды. Точно формулируйте задачи, помогайте расставлять приоритеты и назначайте четкие дедлайны. Давайте конструктивную обратную связь, хвалите за хорошую работу и признавайте вклад — это повышает мотивацию. Договоритесь о продолжительности перерыва на обед и подумайте о введении передышек для кофе, чая или коротких прогулок.

Зафиксируйте правила делового общения внутри команды. Например, определите основные каналы связи: мессенджер, электронная почта и сервис видеосвязи. Множество рабочих чатов в разных приложениях отвлекают и раздражают. Введите правило: все переписки и созвоны — только в рабочее время.

2️⃣ Предложите корпоративные занятия спортом и хобби

Work-life balance касается не только переработок, а качества жизни в целом. В силах руководителя позаботиться о здоровье сотрудников. Например, организуйте корпоративные занятия спортом — возможность бесплатно или со скидкой посещать тренажерный зал, бассейн, занятия по растяжке и йоге.

Помогайте развивать личные интересы и поощряйте инициативы. Например, предложите коллегам играть в настольные игры в перерыве или после работы — по договоренности.

Как насчет встреч книжного клуба, кинопоказов или лекций по искусству? Предложите коллегам проголосовать за лучшую инициативу или чередуйте активности.

Настольные игры помогут лучше узнать друг друга и повысить командный дух.
Настольные игры помогут лучше узнать друг друга и повысить командный дух.

3️⃣ Создайте возможности для личного роста

Разработайте понятную систему продвижения по карьерной лестнице. Признание и перспективы развития влияют на мотивацию и удовлетворенность от работы.

Регулярно отправляйте коллег на обучение. Простой, но эффективный способ — устроить тренинги с участием более опытных сотрудников. Другой вариант — пригласить внешних экспертов, оплатить нужные курсы или предоставить доступ к онлайн-платформам для обучения.

Поощряйте делиться идеями, проявлять инициативу и помогайте в реализации! Также подключайте коллег к важным проектам, чтобы они могли улучшить навыки и расширить опыт.

Внутренние тренинги помогают узнавать новое от коллег, делиться прикладным опытом и расширять связи между отделами.
Внутренние тренинги помогают узнавать новое от коллег, делиться прикладным опытом и расширять связи между отделами.

4️⃣ Комфортно обустройте офис

📌 Рабочая зона

Эргономичная мебель минимизирует физическое перенапряжение и повысит производительность. Также уделите внимание мелочам. Индивидуальные настольные лампы с холодным светом снижают нагрузку на глаза. А стеллажи пригодятся для хранения вещей, зонирования и декорирования пространства.

Кроме стола и стула, удобный комплект включает тумбу для хранения вещей и перегородку — разграничить личное пространство. На фото — коллекция мебели для персонала Sitara. Код для поиска на сайте — 308557.
Кроме стола и стула, удобный комплект включает тумбу для хранения вещей и перегородку — разграничить личное пространство. На фото — коллекция мебели для персонала Sitara. Код для поиска на сайте — 308557.

📌 Обеденная зона

В офис без обеденного гарнитура и микроволновки неудобно брать еду из дома: ее негде подогреть и съесть. Перемещение сотрудников на кухню во время перерыва помогает им сменить обстановку, немного переключиться и оторвать взгляды от мониторов.

Если нет места для кухни — обустройте обеденную зону. Она может быть небольшой, главное — использовать эргономичную мебель с полками под необходимую технику, например СВЧ-печь и кофемашину.

Нет отдельного помещения для кухни — зонируйте мебелью и выделите другим оформлением. На фото — офисная кухня «Мини». Код для поиска на сайте — 255774.
Нет отдельного помещения для кухни — зонируйте мебелью и выделите другим оформлением. На фото — офисная кухня «Мини». Код для поиска на сайте — 255774.

📌 Зона отдыха

Современный офис трудно представить без зоны отдыха. Легко обустроить уютный островок с мягкими креслами, диванами и журнальными столиками для чтения или общения. Хотите еще комфортнее — добавьте массажные кресла или реклайнеры с откидной спинкой.

Для более непринужденной обстановки раскидайте мешки-груши и дополните настольными играми и PlayStation. Украсьте зону отдыха живыми или искусственными растениями.

Вдохновляйтесь идеями для оформления в галерее!

Баланс между работой и жизнью складывается из усилий сотрудников и работодателей. Важны все детали: стимулирование к развитию в профессии, удобная мебель и освещение.

📌 Подписывайтесь на наш Дзен-канал — изучайте полезную информацию об обустройстве офисов.