Как нарцисс сам себя "палит", мы с вами сегодня разберём. Пять фраз, очень распространённых, которые он использует для того, чтобы контролировать свою жертву. Самое интересное, что он не знает что это настолько распространённые и узнаваемые фразы, что они сами по себе обозначают его как нарцисса.
Если вам это интересно, ставьте обязательно лайк, подписывайтесь на мой канал. Мы начинаем.
Первая фраза, на которую мы обращаем внимание - это фраза нарцисса: "Ты без меня не сможешь". Он так старается вам внушить неуверенность и говорит, что ты без меня не сможешь, ты никогда другого человека не найдёшь, никто тебя больше не полюбит, ты больше сама никого не полюбишь, ты не сможешь решать те вопросы, которые мы с тобой вместе решаем.
Нарцисс, сам того не зная, попадает в невротические сомнения. Когда мы находимся в отношениях, у нас есть какая-то сформированная привязанность. Пускай даже это отношения с нарциссом, и мы рассматриваем себя в отношениях, как себя в актуальных отношениях. Мы ещё не знаем, какие могут быть другие отношения, мы их не видим, мы их не можем почувствовать, потому что мы сейчас находимся в этих отношениях.
И нормально, когда у человека возникают мысли, что мне эти отношения не подходят. "А вдруг я навсегда останусь одна? Вдруг никто меня не полюбит? Вдруг я никогда не смогу никого полюбить?" Все эти сомнения нормальны, но все эти сомнения преувеличены.
Но если вы слышите фразу "Ты без меня не сможешь", то вы просто должны понимать, что напротив вас сидит нарцисс, который вас таким образом пытается контролировать.
Вторая фраза, на которую важно обратить внимание - это фраза: "Ты слишком чувствительна".
Это такой простой и банальный, примитивный газлайтинг, когда нарцисс показывает вам, что ваша чувствительность она какая-то.. чрезмерная и какая-то бесполезная. То есть это не нарцисс какие-то гадости говорит, а вы на них реагируете неадекватно. "Ты резко на это реагируешь, потому что у тебя психическая слабость, ты слишком чувствительная. А вот во мне вообще никаких проблем нет, я просто веду себя так, как себя веду."
Если вы часто слышите фразы, что ты слишком чувствительная, ты слишком эмоциональная, ты не умеешь сдерживать эмоции, у тебя постоянно глаза на мокром месте. В общем как угодно это может ещё звучать, знаете что? Это обычный газлайтинг, который использует нарцисс, и он находится рядом с вами.
Третья фраза - это фраза типа: "Я такого не говорил". То есть нарцисс отказывается от ответственности. Ну и, по правде говоря, он просто никогда ответственность на себя не берёт. Если кто-то из вас когда-то находился в отношениях с нарциссом, то вы знаете, что это люди, которые за словом в карман не лезут. Он может сказать что угодно, он часто высказывает свои очень уверенные суждения по очень сомнительным и сложным темам. То есть для него вообще нет проблемы, чтобы что-то сказать. Он просто не отвечает за свои слова.
Когда вы потом ему припоминаете, что "ты же обещал", или "ты говорил, что ты с этой женщиной не встречался", или "ты говорил, что у тебя нет вредных привычек", или ещё что-то, он ответит: "Я такого не говорил. У тебя ложные воспоминания".
Опять же начинается газлайтинг: "У тебя что-то с головой, наверное. Ты неправильно запомнила. У тебя голова дурная, опилки в голове. В общем, ты не так запоминаешь. Я такого не говорил".
Из-за того, что он говорит это максимально уверенно, а мы, люди с такой здоровой личностью, невротической организации, не привыкли к тому, чтобы люди так нагло врали, начинаем сомневаться в себе. "Ну, может быть, действительно. Может быть, раз он так уверенно говорит, я что-то перепутала". Но в случае с нарциссом он будет говорить так постоянно. Вы не можете постоянно ошибаться. Это означает, что вы находитесь рядом с человеком, который имеет нарциссические черты.
Четвёртая фраза - это что-то вроде: "Ты слишком много накручиваешь, слишком много думаешь".
Это может быть ситуации, когда он хочет уйти от очень важного разговора. Предположим, вы ему говорите: "Слушай, мы с тобой долгое время встречаемся, пора бы нам подумать, что будет дальше. Может быть, съехаться, может быть, ну не знаю, какие у нас будут дальнейшие планы?".
И он скажет : "Ты слишком много думаешь".
Опять же, тут есть элементы газлайтинга, когда он указывает, что "ну вот, раз ты слишком много думаешь, ты немножко не в себе". Кроме того, он таким образом фокус внимания ваш переводит внутрь вас и проблему помещает в вас, то есть "это ты слишком много думаешь,слишком мнительная, слишком много накручиваешь", а не "я безответственный и пытаюсь уйти от разговора". Опять же, люди с невротической организацией личности, как правило, склонны к саморефлексии, мнительности, и когда нарцисс тебе говорит, что ты слишком много накручиваешь, то в этом есть небольшая правда.
Ну и пятая фраза - это "никто так не думает, кроме тебя, все остальные думают по-другому".
Он может сказать, что "Принято, чтобы женщина не работала, сидела дома" или "принято, чтобы женщина не сидела дома, а работала", или "принято, чтобы женщина не проводила время с мужчинами-коллегами на работе".
То есть, любые свои желания и хотелки он объединяет третьими лицами. "Но вот, в обществе принято так, как я хочу, а то, как хочешь ты уже не важно". Таким образом, нарцисс ваши отношения из предполагаемо нормальных здоровых , где есть два человека, переводит в какие-то такие отношения, где есть важный он, и общество. И вы в сторонке, второстепенная.
Запомните, в здоровых отношениях есть "мои желания против твоих желаний, и нам нужно как-то договариваться. Ни у кого нет приоритета, потому что мы два одинаковых равновеликих равноценных человека". В отношениях с нарциссом вы маленький придаток к грандиозному ему, и он этими фразами "никто так не думает, кроме тебя" старается показать свою грандиозность.
Спасибо за прочтение статьи. Расскажите в комментариях, какие еще фразы вы слышали от нарцисса.
