Психология и нейропсихология, коучинг и нейрокоучинг, лингвистика и нейролингвистика... маркетинг и нейромаркетинг - этот список можно продолжать и продолжать. В этой публикации раскрою, чем отличается всё, что с приставкой нейро, а также расскажу, являются ли эффективными технологии нейрокоучинга.
Несколько слов об обычном коучинге
Приведу определение Тимоти Голви. Это автор серии книг, описывающих предложенный им метод повышения личной и профессиональной эффективности, бизнес-тренер международного института «Performance Consultants».
В своей книге "Работа как внутренняя игра" он даёт такое определение:
Коучинг - это раскрытие потенциала человека с целью максимального повышения его эффективности. Коучинг - искусство создания среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение
В коучинг заходят (должны заходить) исключительно здоровые люди, коучинг - это не терапия, не психоанализ, это такое искусство задавания вопросов.
В моём окружении, в одной из компаний, в которой я работала, коучинг очень прижился еще году так в 2018 где-то (а то и раньше, просто его не так у нас тогда афишировали). Я как-то все эти движения не поддерживала, ну а точнее, не имела к ним отношения. Ну коучат и коучат, ну какие молодцы, все делом заняты))) - примерно такие были мысли.
А тут осенью 2023 года наткнулась на описание программы "Нейропсихология и нейрокоучинг". Ну и за один день, неожиданно для самой себя (это отдельная тема) приняла решение в нее зайти.
И что я могу сказать? Нейро - это другое! Совсем другое!
Сначала, чтобы не быть голословной, приведу официальное определение
Несколько слов о нейрокоучинге
НЕЙРО с древнегреческого νεῦρον обозначает нерв, волокно. Коучинг - вы уже знаете, что, из абзаца выше. Так вот:
Нейрокоучинг – выделенное направление коучинговой практики, основанное на понимании нейрологической структуры центральной нервной системы, направленное на достижение целей с учетом активации внутреннего потенциала головного мозга с применением сенсорно-активных практик.
Звучит, понимаю, сложно. Если попроще: у каждого из нас есть сформированные нейронные связи. Привычные реакции, действия. Ну удобно так, но не нравится - хочется поменять. Например, человек никак не может поговорить с начальником по вопросу повышения или увеличения зарплаты - и так и живет, и ходит-злится, но ничего не предпринимает.
Рассмотрим другой вариант: предпринимает. Идёт в коучинг, где специалист (профессионал - нужное подчеркнуть) грамотно задает ему вопросы, а клиент ищет ответы внутри себя. Они точно есть, главное - быть честным самим с собой. Порой этот процесс может проходить долго и мучительно.
Как же тогда провести его максимально эффективно? А вот так: сформировав новые нейронные связи!
Нейронные связи, или синапсы - это контакты между нервными клетками в мозге. По ним проходят электрические разряды, так клетки обмениваются информацией. Чем меньше новых нейронных связей создаётся, тем сложнее человеку запоминать новую информацию. Даже Коко Шанель любила повторять: если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что вы никогда не делали.
Новые нейронные связи и формируют технологии нейрокоучинга. На сессиях нейрокоуч тоже, как и обычный коуч, задает вопросы, однако помимо вопросов, применяет ещё специальные техники - работает с образами, визуальным, аудиальным, кинестетическим, вызывает новые ассоциации.
В результате такой сессии могут придти совершенно неожиданные варианты развития событий. Может оказаться, что разговор с начальником и повышение - вообще не та цель, а может и наоборот, возникнуть сильное желание обновить резюме. Так работает нейрокоучинг - с подсознанием и лимбической системой.
И если вы мне зададите вопрос, работает ли нейрокоучинг, я отвечу однозначно: да, работает! Не со всеми и не всегда, но главное - он делает это намного быстрее всех других вариантов. Это связано с тем, что работа проходит на глубинных уровнях 🧠
В этой публикации рассказала об основных отличиях технологий. Очень хорошо понимаю отношение к коучингу. И поверьте, в ряде случаев у меня оно тоже неоднозначное. Однако... что проверено лично на себе - а это именно нейрокоучинг - то и воспринимается уже совсем иначе.
Делитесь в комментариях, задавайте вопросы, я рада вас читать и отвечать. Дайте знать, если эта тема интересна - упражнения из нейрокоучинга опишу в следущих публикациях.
И помните... Лучший вид инвестиций - инвестиции в себя
В телеграме темы распределила по дням недели, каждый день - новое направление. Для карьеры и для жизни. Позитивное, доброе, поддерживающее сообщество и полезные, ценные, уникальные материалы.
Лана 🎙️