При приготовлении салата очень большое значение имеет способ нарезки (натирания) продуктов: кубиками, соломкой, ломтиками и т.д. Это влияет на вкус салата и на его вид. Вы просто посмотрите, насколько аппетитно выглядят салаты, в которых все продукты нарезаны соломкой! Вот так просто и легко можно самый привычный салат сделать ещё интереснее и вкуснее. Берите рецепты салатов в копилочку и готовьте с удовольствием😘🧡
Попробуйте приготовить свои любимые салаты разными способами и вы увидите огромную разницу.
Салат с редькой и огурцом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Редька любая - 1 шт.
- Огурцы - 2-4 шт.
- Сельдерей зелень - 1-2 веточки
- Соль, перец - по вкусу
- Оливковое масло - по вкусу
Калорийность: 17 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат «Министерский» с говядиной и яичными блинчиками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Говядина - 200 г
- Огурцы маринованные - 100 г
- Яйца - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Растительное масло - 1 ст.л.
- Соль - 0,5 ч,л.
- Майонез - 50 г
Калорийность: 168 кКал
Время приготовления: 120 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат «Пражский» с болгарским перцем и говядиной
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Перец болгарский - 1 шт.
- Говядина вареная - 200 г
- Лук - 1 шт.
- Огурец маринованный (небольшой) - 2 шт.
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Калорийность: 131 кКал
Время приготовления: 85 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат с дайконом и мясом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Свинина - 250 г
- Редька дайкон - 200 г
- Огурец свежий - 2 шт.
- Петрушка - 10 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Майонез - 2 ст.л.
- Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 131 кКал
Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат «Самурай»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Вареная куриная грудка - 130 г
- Свежий огурец - 1 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Листья салата - 50 г
- Майонез - 2 ст.л.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Соль, перец черный молотый - по вкусу
Калорийность: 137 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат с куриным филе, огурцом и перцем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриное филе – 190 г
- Огурцы – 200 г
- Перец болгарский – 100 г
- Лук репчатый – 60 г
Заправка:
- Масло растительное – 1 ст.л.
- Лимонный сок – 10 г
- Соевый соус – 30 г
- Мёд – 1 ч.л.
- Корень имбиря – 10 г
- Кунжут для посыпки – по желанию
Калорийность: 77 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат с вареной колбасой и корейской морковью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Колбаса докторская - 100 г
- Морковь по-корейски - 50 г
- Сыр твердый - 50 г
- Огурцы маринованные - 40 г
- Яйцо куриное - 1-2 шт.
- Майонез - 1,5 ст.л.
- Перец ч.м. - по вкусу
Калорийность: 223 кКал
Время приготовления: 20 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат из куриной печени со свининой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Свинина - 200-250 г
- Печень куриная - 100-150 г
- Морковь по-корейски - 70-100 г
- Огурцы маринованные - 100 г
- Лук репчатый - 50 г
- Лук зеленый - 30-50 г
- Майонез - от 3 ст.л. по вкусу
- Масло сливочное - 1 ч.л.
- Масло растительное - 1 ч.л.
- Соль - по вкусу
- Листовой салат - для подачи
Калорийность: 184 кКал
Время приготовления: 20 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат из дайкона с морковью и огурцом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Дайкон - 1 шт. (небольшой)
- Огурцы - 2-4 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Чеснок - 1-2 дольки
- Майонез/сметана - по вкусу
- Соль, перец - по вкусу
- Горчица - по вкусу
Калорийность: 68 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!