Материнская травма. Дисфункциональность отношений

В терапию не приходят счастливые женщины. Приходят несчастные, непринятые, неудовлетворенные, одинокие. А потом приходит их мать. Нет-нет, не вламывается без стука в дверь, как она делала это в детстве клиенток. Дочери приносят своих мам в терапию сами, по доброй воле, когда понимают, что без этого не обойтись.

Ни отношения с мужем, ни карьера, ни деньги, ни воспитание детей, ни здоровье, - ни один запрос не проработать без проработки материнской травмы. Обычно это становится ясным через 3-4 сессии, иногда не раньше, чем на десятую. Но это практически неизбежно.

Чья-то мать грозно стоит за спиной, чья-то боязливо маячит и подсматривает у двери, у кого-то звучит эхо материнского голоса, кто-то всматривается в её тень. Так в терапию приносят материнскую травму, вместе с мамой. Порознь они не ходят.

Вот как могут проявляться нездоровые, дисфункциональные отношения, связывающие дочь с той, кто зримо или незримо, но всегда присутствует в её жизни.

• Мать считает дочь своим успокоительным средством, неким антидепрессантом и сливает в неё все свои личные эмоции.
• Дочь испытывает потребность в постоянном одобрении со стороны матери и не способна чувствовать удовлетворение от себя и своего собственного выбора.
• Мать считает дочь своим домашним питомцем, ручным зверьком, который ест с руки и соглашается со всем. Если питомец бунтует, его «не кормят» теплом, лаской и заботой, то есть отвергают.
• Мать считает, что дочь её естественное продолжение, и все её заслуги и достижения присваивает себе, лишая её опорности и уверенности в себе и собственной значимости.
• Дочь испытывает постоянный гнёт от огромных материнских требований и тратит силы и энергию на поддержку матери и решение её проблем.
• Мать требует чрезмерного многочасового внимания со стороны дочери, чтобы чувствовать себя в состоянии эмоционального равновесия.
• Мать осуществляет тотальный контроль всех сфер жизни дочери, считая это основным безопасным фактором счастья дочери. Хотя на самом деле такая мать скорее всего реализует сценарий собственной жизни.
• Мать постоянно критикует дочь, демонстрируя ей свою родительскую состоятельность. В реалии же это происходит из страха показаться или оказаться недостаточно хорошей матерью.
• Мать не позволяет дочери проявлять здоровые отрицательные эмоции, видит в этом угрозу своему контролю и своей материнской идентичности.
• Мать активно манипулирует дочерью из-за страха одиночества и чувства ущемленности. В результате дочь живёт с парализующим чувством вины по отношению к ней. Это лишает её возможности личностного становления и развития.
• Все эти моменты проявляются матерями, как правило, на бессознательном уровне. Они воспроизводят сценарии своих собственных матерей, чтобы хоть чуточку облегчить собственную боль от полученной ими в детстве материнской травмы.

И это сродни эмоциональной эксплуатации, прекратить которую может именно дочь, отказавшись чувствовать вину за свои эмоции, свою самостоятельность и свои желания. Более того, важным результатом излечения травмы станет отсутствие страха, даже если мать отвергнет дочь после установления здоровых границ.

Эмоциональная стабильность матери - это её ответственность, дочь не разделяет её и не несет. Ни одна дочь не может исцелить свою мать, с этим надо примириться, сжиться, и защищать собственные интересы, а не жизнь матери.

Материнская травма передаётся из поколения в поколение, и созависимость дочери, тотальное чувство вины, преклонение перед матерью, самопожертвование её не излечивают. Они лишь усугубляют проблемы, и разрушают обеих.

Если вы узнали себя в этих отношениях, обратитесь к психологу, вам обязательно помогут.

Буду продолжать публикации на эту трудную и порой невыносимую тему, наполненную болью и любовью одновременно к главному человеку на Земле - к Матери.

Автор: Славина Марина Валентиновна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru