Что приходит на ум, когда вы читаете слова "обсессивно-компульсивное расстройство"? У многих эта фраза, вероятно, вызывает в воображении образ человека, одержимо приводящего в порядок свой дом или навязчиво просчитывающего свои действия. ОКР, безусловно, может проявляться такими способами, но расстройство гораздо сложнее, чем его изображают на телевидении и в кино.
Обсессивно-компульсивое расстройство - одна из разновидностей тревожного расстройства.
Обычно люди с ОКР стесняются своих симптомов и стараются их скрывать. Постоянное волнение, навязчивые мысли, тревожность — все это является симптомами ОКР, и, если оперативно не вмешаться в лечение болезни, она может развиваться годами и усугубить психическое состояние пациента.
Человеку с ОКР кажется, что он не может контролировать свои мысли. Такие люди испытывают потребность что-то сделать, чтобы снизить тревогу и нейтрализовать поток мыслей.
Например, многократное мытье рук, проверка замков, ключей, избегание соприкосновения с грязью, чрезмерная дотошность в работе, накопительство, постоянный поиск утешения со стороны окружающих.
Камерон Диаз публично призналась, что вначале протирает ручку двери салфеткой или платком, а уж затем открывает её. Моет руки много раз в день и использует локти, чтобы распахнуть приоткрытую дверь.
Навязчивыми могут быть и целые ритуалы. Например, человек постоянно произносит про себя определенные слова, молитвы, фразы.
Люди настолько переживают из-за этих привязавшихся идей, что у них могут начаться проблемы с ЖКТ, повышается сердечный ритм, их бросает в жар или начинают сильно потеть руки.
Навязчивые идеи — это первый шаг к патологии. Важной и ценной идеей может стать все, что угодно: идея чистоты, идея спортивного подтянутого тела, идея вегетарианства, страсть к накопительству…
Другими словами - всю свою жизнь человек начинает подчинять этой идее и определенным ритуалам, связанным с ней.
Рано или поздно это начинает доставлять дискомфорт и страдания человеку, мешает его общению с окружающим, привычному образу жизни.
Классические признаки ОКР включают:
- Навязчивые мысли о загрязнении, болезнях, порядке, религии или агрессии.
- Повторяющиеся действия, такие как мытье рук, проверка замков или утюгов, счет или упорядочивание предметов
- Чрезмерное время, затрачиваемое на эти мысли и действия, что мешает ежедневной жизни.
Синдром навязчивых состояний характерен для неуверенных в себе людей. Кроме того, такие люди обладают повышенной чувствительностью, они от природы тревожны, они живут в голове, для них важно все проанализировать, им важны цифры, статистика, а чувства у них как будто отключены.
Как правило, в детстве люди, у которых может развиться ОКР, воспитывались с упором на чувство долга и ответственности, уже с малых лет от них требовали выполнять все идеально, быть примером, зарабатывать своей безупречностью похвалу и одобрение.
Под гнетом родительских предписаний такие дети старались сделать все лучше других, оправдать ожидание, заслужить похвалу.
Основную роль в формировании ОКР играет генетическая предрасположенность, но запустить болезнь могут стрессы и психологические травмы.
От обсессивно-компульсивного расстройства нельзя избавиться окончательно, но можно снизить количество и степень проявление симптомов.
Лечение ОКР может включать:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), особенно метод экспозиции с предотвращением реакции (ERP), который помогает пациентам постепенно преодолевать свои страхи.
- Медикаментозное лечение, включая антидепрессанты.
- Поддерживающая терапия, включая группы поддержки и семейную терапию.
Обсессивно-компульсивное расстройство — это сложное состояние, но с правильным лечением и поддержкой пациенты могут значительно улучшить самочувствие и качество жизни.
Если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с ОКР, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.
Клиника DocBrain является крупнейшим в Краснодаре центром, специализирующимся на оказании психоневрологической помощи.
Записаться на консультацию к неврологу в Краснодаре Вы можете по телефону: +7(969)302 16 37 или на сайте клиники DOCBRAIN.
#обсессивнокомпульсивноерасстройствокраснодар #обсессивнокомпульсивноерасстроиство #обсессивнокомпульсивноерасстройстволичности #обсессивнокомпульсивное #обсессивнокомпульсивноерасстройстволечение #обсессивно_компульсивное_расстройство #обсессивнокомпульсивныйсиндром #обсессивно #обсессивнокомпульсивный #обсессивнокомпульсивнаяличность #онлайнконсультациипсихолога #психолог #окр