Бляшки образует холестерин. Но не на ровном месте. А эти неровные места образует другое вещество. Об этом рассказала в профессиональном блоге эндокринолог Диляра Лебедева.
Она назвала тихим врагом, на который не обращают внимания, настойчиво сбивая холестерин, вещество в нашем организме — гомоцистеин. Его производит сам наш организм, в нормальных дозах токсичный гомоцистеин не навредит человеку. Его расщепляют другие вещества. Но когда они не поспевают выполнять этот процесс, гомоцистеин накапливается и разъедает кровеносные сосуды.
Холестерин начинает накапливаться там, где в сосудах есть прорехи, изъеденная поверхность стенок, иначе бы проскочил мимо.
Подточенные высоким гомоцистеином стенки сосудов — идеальная среда для формирования бляшек и тромбообразования.
Поэтому избавляться надо не от самого гомоцистеина, это невозможно. А от его высокого содержания в крови. Это бывает по разным причинам. Но если нет самых серьёзных, то обычно гомоцистеин накапливается при дефиците некоторых витаминов группы В. Проверьте, каких именно у вас не хватает и налегайте на продукты, богатые именно этим витамином.
Кроме тромбоэмболии, следствие которого — инфаркты и инсульты, высокий гомоцистеин провоцирует депрессию и деменцию, рак молочной железы и колоректальный.
Справка: в норме образование тромба — защитный механизм, тромб «штопает» просветы в сосудах. Но они после выполнения своей работы должны рассасываться. Отрыв тромба называется тромбоэмболией.
Информационный материал не является медицинской рекомендацией.
Ранее мы писали: Правильно спите — быстрее худеете. Как сбрасывать дополнительных 270 ккал, ничего не делая — всё лишнее на фигуре бесследно растает.
