Такого раньше не было...
Чтобы женщина с ребёнком была одна в 4 стенах.
Поэтому и объясняется наличие в семьях до 1-2 детей. И то для женской психики это уже большой подвиг, не говоря про стресс для тела.
Итак, почему же такое произошло? Давайте разбираться.
Раньше женщина жила не одна с мужем, а в большой семье, состоящей из нескольких поколений. Пока мужчина работал, женщине помогали.
Она могла раньше выйти на работу, либо же брать ребёнка с собой, если позволяло место для этого. Соответственно, уже так долго не находилась одна в декрете.
Плюс она жила не в квартире с незнакомыми соседями, а в частном доме. И в соседях были подруги, с которыми она могла чаще встречаться.
К тому же, в наше время доступно много разной информации из книг, интернета, опытных мам. Причём не только полезной. И всё это нужно отфильтровать, чтобы использовать. Но уставшей маме с ребёнком 24/7 очень сложно угадать, что же из новых знаний применительно к ней и её ребёнку. И вот она начинает применять, но не так, как в книжке или у знакомых и опытных. И возникает чувство вины, что она какая-то не достаточная мать. Зарождается тревожность и другие неврозы. А, если бы она знала, что всё это нормально и каждое материнство особенное, и что она справится со всеми преградами, ведь она самая лучшая мать для своего малыша и делает для него все возможное. Плюс была бы безоценочная поддержка мужа и близких. Тогда тревоги стало бы меньше.
Ну и о ресурсе не стоит забывать. Современная мама в режиме 24/7 с ребёнком как солдат. Она может без сна и еды нести свою службу. И забывать о себе. Но ! Возможности организма не безграничны. И когда "батарейка" на исходе, стоит её восполнять. Не дожидаясь нулевого уровня и на ежедневной основе.
Здесь хорошо подходит пример из анекдота:
Мама запералась на кухне и просила её не беспокоить. А после этого выходила совершенно другой. Дети не понимали, что она там делает. А выяснилось, что просто спойкойно пьёт чай с конфеткой. И таким способом делает для своих детей добрую, счастливую маму.
А как вы проходили этап материнства?
Автор: Татьяна Владимировна Коптева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru