Сегодня мой день и я опять про меня. Про эти пресловутые 10000 шагов. Которые за два дня многие обсудили. Мне только не понятно, зачем. Ведь это я их хожу, вам то какая разница? И я почему то уверена, что пишут те, кто дальше ближайшего магазина не ходит. Суставы бережет. А их надо беречь, когда твой вес уже перевалил за соточку. Те, кто носит положенные ему килограммы эту десяточку побеждает не заметно для себя. Кто ещё может писать про то, что десять тысяч, это много? Те, кому не нравится, что ты можешь больше. Что ты можешь лучше. А у него не хватает решимости и упорства. Вспомните про ведро с крабами. Рассказывать про вредно и много будут те, кто совсем не рад твоим победам, потому что у них то этих побед нет.
А как я могу бросить эти десять тысяч? Ведь у меня не один день ушел на то, чтобы победить эти шаги! Что, думаете так просто, встала и пошла? Спешу разочаровать вас. Просто ничего не получается. На все надо усилие. И эти шаги пришли в мою жизнь тогда, когда я , проходив на протезе сорок лет, не смогла встать на вот этот, нано протез. Вот не смогла и все. А в таких случаях совета тебе никто не даст. А с учётом того, что тогда накосячил протезист, помощи вообще ждать было не откуда. Потому что наверное не один протезист не признает то, что ампутант не может пойти по его вине. Да, мне назначали гимнастики и массажи, мне давали советы. Наверное это тоже было на пользу. Но я понимала, что на таком протезе, я должна ходить , как будто у меня есть две ноги. А не получалось. Вот от слова совсем.
И я вспомнила тот свой , давнишний опыт. Когда я училась жить и ходить, пережив ампутацию. А тогда протезы то были конкретное авно. А мне очень надо было ходить. И если сейчас тебе даже накосячив, стараются помочь протезисты, технологи, ортопеды. То тогда всем было по барабану, пойдешь ты, или не пойдешь. Это конечно всегда выбор того, кто потерял конечность. Но все равно с поддержкой начинать лучше. А тогда в восьмидесятых, поддержки не было. И я просто пошла. Вокруг парка Парижской коммуны. По кривым тротуарам, по ужасному покрытию, натирая мозоли, захлебываясь болью и кровью. И научилась. И на этом протезе я тоже решила идти. По коридору протезного завода. Туда, обратно. Знаете, сколько умников было, говорящих, что это не поможет? Много.
А я ходила. Туда сюда. По 15000, 17000 шагов. И я расходилась! И улетела в Сочи на новом протезе, без трости, самостоятельно. Вы даже не представляете, что происходит внутри, когда ты победила сама себя! Там нескончаемый салют победителям. Вот под этот салют я и сломала тот первый протез. И домой я летела на приемнике, замотанном скотчем. В России же все можно отремонтировать скотчем! И я долетела. Я все это победила. И мой рекорд по шагам, мной до сих пор не превзойденный, это 29000. Горжусь собой. Я могу.
А потом был ковид. Я лежала на кроватке двадцать пять дней. У меня вообще не было сил. Не было сил кашлять, не было сил повернуться. В больницу меня не забрали. Была третья волна. Знаете чего я тогда боялась больше всего? Умереть. Ведь я же столько всего не успела! И я не умерла. Наверное потому, что чего то хотела. Правда вставать было трудно. Но я встала и поняла кое что. Поняла, что сил таскать эту железную ногу у меня нет. Пришлось учиться таскать ее снова.
А потом я поняла все и про вес и про активность, и про этот протез за миллионы. Если ты хочешь на нем ходить реально и всегда, надо иметь тот вес, который тебя не прижимает к земле. И надо иметь сильную вторую ногу. Как этого добиться малыми потерями? Только ходить. И я пошла. Знаете, как я себя ломала? Через колено. Я не хотела ходить столько! Вообще! Для многих двуногих это адский труд. А для меня, тем более. Но как то я это победила. Я привыкла к десяточке и скинула четырнадцать кг.
На этой зимовке я расслабилась. Прогулы, уступки самой себе. В итоге плюс пятёрочка. А мне это надо? Нет. Мне нравится вес 72. Поэтому я буду шагать свои шаги, и радоваться тому, что я это могу на протезе. А ваши шаги, это ваш выбор. Так что давайте каждый отвечать за себя. Так жить лучше.
Поддержать канал 2202208070220844